<p>哺乳期能吃山药。</p> <p>哺乳期吃山药的好处：吃山药可以缓解便秘，哺乳期妈妈吃山药有一定的纤体减肥作用。因为山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，而且吃了山药后，会出现较强的饱腹感，却可以帮助胃肠消化吸收，促进肠蠕动。而山药营养丰富，所以哺乳期的妈妈吃了山药不会影响乳汁分泌和哺乳期宝宝的健康。</p> <p>哺乳期吃山药应注意：不要以山药为主食，每次要少吃。另外山药也有可能成为过敏原，如果哺乳期女性对山药过敏的话，食用山药就可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状，所以此类人群也要避免食用山药。此外，不能吃发芽的的山药，以防食物中毒。</p>
思思may 怀孕频道 太平洋亲子网
<P>哺乳期应慎吃火腿肠。</P> <P>哺乳期慎吃火腿肠的原因：火腿肠是以畜禽肉为主要原料，辅以淀粉、植物蛋白粉等填充剂，再加入食盐、糖、酒、味精、香辛料等调味品，并添加品质改良剂卡拉胶和维生素C，以及护色剂、保水剂、防腐剂等物质。产品营养价值并不高，不能与鲜肉类相比。哺乳期妈妈使用不会有太大影响，但是会通过乳汁影响宝宝，所以哺乳期最好不要吃。</P> <P>哺乳期正确吃火腿肠的方法：首先，做好挑选：1、火腿肠包装上生产日期等标注不全的不要购买。2、通常大企业、老字号企业的产品，质量比较有保证。3、肠衣上如果有破损的地方，请不要购买。其次，食用方法：可以少量直接食用，也可以炒菜。如果服用之后，产生不良反应，需停止进食并立即就医。</P>
Wendy 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
怀孕没长妊娠斑产后会会不会长?我给我妈买的佰肌净祛斑霜挺好啊，她长斑好多年了，用了不少祛斑的一直都没有祛干净，用完那个去的就挺彻底的，你可以试试这牌子的，效果是真不错。还有就是别忘注意防晒
你可以换奶粉试试。有的奶粉就是容易上火便秘的。我孕期喝的美素佳儿妈妈奶粉，喝着就不上火。美素佳儿妈妈奶粉，100%荷兰原装原罐进口的，奶源好营养高，还添加了膳食纤维和双歧杆菌，双重呵护肠道，帮助消化吸收。
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会好很多。我现在在孕期，一直喝的美素佳儿妈妈奶粉，我感觉我的体重增长的很正常。这款奶粉是荷兰奶源，不添加蔗糖，低热量，喝起来是牛奶自然的香甜味，对孕期身材管理很有帮助。营养配方好，不仅富含宝宝大脑发育需要的叶酸、DHA和胆碱，还含有丰富钙质及维生素D，帮助宝宝骨骼发育。我打算要喝到哺乳期呢。
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怀孕期间是可以敷面膜的。但是，在购买的时候，要看清楚面膜的原料和材质，以防有毒物质伤害脆弱的肌肤，伤害胎儿。在怀孕期间，孕妇所用的面膜最好是婧麒这种只有补水功效的。具有美白功效的面膜，其中含有重金属和腐蚀肌肤的成分，不利于孕妇的肌肤修复。
首先需要告诉大家的是女性朋友完全是可以使用面膜的，但是大家一定要记住不要乱用，不要看到别人使用什么面膜自己也去使用，适合自己的才是最好的，下面就是使用面膜的一些建议： 1、孕妇在选择面膜的时候尽可能购买婧麒这种标注了孕妇专用的或者是天然补水面膜，记住了千万不要使用具有美白或者其他功能的面膜，因为美白面膜里面含有铜、贡、铅等重金属元素，这些对孕妇是有害的，进入孕妇皮肤内会对胎儿产生不利的影响。 2、孕妇在购买面膜的时候一定要买大品牌的，尽可能详细地去了解面膜的成分，千万不要轻信广告或者朋友圈的忽悠。 3、孕妇在使用面膜的时候先少量购买，或者跟商家索要试用装，试用的目的主要是看看自己的皮肤是不是出现过敏现象，或者不舒服的感觉，如果发现自己有的话需要立即停止使用。
怀孕没长妊娠斑产后会会不会长?脸颊的太阳斑很长时间了,那个时候用过不少偏方,可是所有的努力都白费了，后来老公给买了佰肌净的精华液和祛斑霜,用了三个月的不只是把太阳斑去掉了，肌肤也变好了不少。终于知道,要想去太阳斑，一定要努力选择好产品
怀孕没长妊娠斑产后会会不会长?太阳穴的色斑长有两年时间了,原来想了很多方法,很遗憾没有什么用，后来老公给买了佰肌净祛斑霜,现在脸上的色斑已经看不出来了。看来,一定要选对产品才能去除掉色斑