多补充高蛋白食物，例如多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。补铁补血，多吃蔬菜水果，增强免疫力，促进身体快速恢复。也要多喝水。平时生活也要注意休息，作息规律，身体很快就会恢复的了。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好！孕妇尽量多吃应季的水果会比较好，因为反季的水果里面都含有催熟的添加剂。太寒和太热的水果要少吃。可以多吃些苹果，对宝宝的皮肤好，然后吃些橙子、枇杷之类的有助于通便。但是一种水果也不要吃太多。祝你和宝宝健康！
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
你好！从孩子的情况来看，可以给他吃一些中药调理一下，例如吃一些雪梨杏仁，川贝枇杷等，这些都能有止咳化痰的作用，平时要注意孩子的饮食健康，少吃辛辣的食物，祝你孩子早日康复！
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
小孩感冒流涕时，就需要服用一些小儿感冒药来治疗，并且需要多给些水小孩喝，多吃些青菜和水果。指导意见建议：在饮食上需要吃得清淡些，并且应要多吃一些含维生素C的食物，例如：青菜、水果、豆类等。还有就是需要多给水小孩喝，带小孩去做一些运动，增强抵抗力。
卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院
贝欧莱有机奶粉，美国进口的高端产品，宝宝比较适应这款奶粉的配方，接近母乳，喝了不上火，大便也正常，营养价值很高。奶粉天然营养、自然保护配方，有助于维持宝宝肠道健康，是宝宝消化吸收的好帮手
新生儿建议宝妈给宝宝喝美国进口的贝欧莱有机奶粉，这款奶粉营养全面，是美国农业部有机认证（USDA Organic），因为新生宝宝的胃功能还没有发育好，需要呵护和关爱，这款奶粉非常适合宝宝稚嫩的肠胃，所以我家宝儿一直在喝这款奶粉，感冒发烧之类我们都没有，带起了还蛮顺心的。
建议喝美素佳儿奶粉，帮助宝宝消化和吸收营养，有利于宝宝健康成长。
我家宝宝是一岁的时候断的奶，断奶以后，一直喝的是贝欧莱有机奶粉，感觉还是很不错的。吸收性挺好的，而且营养符合美国儿科学会的标准要求，你可以给宝宝试一试。
比较小的婴幼儿可以选择母乳化的奶粉，它里面的成分更接近母乳，给宝妈推荐美国原装进口的贝欧莱有机奶粉，这款奶粉口味清淡，接近母乳，适合各种体质的宝宝，是美国儿科学会（AAP)推荐给各国宝宝的安全、健康口粮。
个人觉得美国进口的贝欧莱有机奶粉就很不错，它里面的成分更接近母乳，吸收也较好，而且营养丰富，适合各种体质的宝宝，品质挺好的，口感比较清淡，淡淡的奶香味，宝宝也喜欢。
有机奶粉完全遵循生物本来生存环境生产，其品质优于“绿色食品”，更优于无公害食品和普通食品。有机奶粉奶源有保障，无添加，相比更安全吧，我家就一直在喝贝欧莱有机奶粉，喝下来各方面都还不错的。
我家宝贝喝的美国原装进口的贝欧莱有机奶粉，口味偏淡，容易吸收，宝宝大便正常，这款是全有机奶粉，重要的是没有异味，我家孩子也是喝的这款。
选择适合宝宝的就好，身边很多宝宝在吃贝欧莱有机奶粉，口味清淡接近母乳，不上火，吸收消化好排便挺好的。俺家宝宝喝的也是这款
选择适合宝宝的就好，身边很多宝宝在吃贝欧莱有机奶粉，口味清淡接近母乳，不上火，吸收消化好排便挺好的。俺家宝宝喝的也是这款
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