快问首页/ 月子/ 产后恢复

蔷薇丫头 2016-03-17 19:00:12

产后出现失眠怎么回事？有什么方法可以调解吗？

被采纳回答
giuglia

giuglia 2016-03-17 20:09:32 向我提问

产后出现失眠，一来是刚生好宝宝，心里还不习惯，还有就是身体机能没有恢复，心情的话，一定要保持好的，不然影响产后身体的恢复
老是打嗝是怎么回事 肚子胀气是怎么回事 月经颜色发黑是怎么回事

回答（1条）

橘米粒 2016-03-17 19:34:41 向我提问

产后哺乳期，失眠，可以每天晚上喝小米粥，睡前30分钟喝250ml纯牛奶，有利于睡眠。

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