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李冬杰 2016-03-25 05:00:01

孕妇在春天可以吃些什么食物?

被采纳回答
神奇的五一

神奇的五一 2016-03-25 06:12:50 向我提问

春季适宜吃一些应季的果蔬,可以多吃韭菜,韭菜能够补充体内的阳气,能够治疗孕妇呕吐。水果的话要多吃香蕉、雪梨、苹果这些比较滋润的水果。平时要戒烟戒酒,少吃油腻的煎炸的食物,注意休息以及保持良好的心态。

回答(1条)

张王小宝贝 2016-03-25 05:09:04 向我提问

你好,孕妇在春天的时候最好吃一些比较清淡的食物,最好就是多吃蔬菜水果,这些食物当中含有丰富的维生素,对胎儿的发育是非常好的,同时还可以吃一些滋阴润补的食物,如雪梨、雪耳等等,都是不错的选择来的。

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