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wqobwq 2013-10-15 15:24:01

孕妈产后应该多吃什么食物呢?

被采纳回答
左文莉

左文莉 主任医师 北京大学第一医院生殖中心 2013-10-16 10:23:38 向我提问

孕妈产后应该多吃一些有营养的食物,可以多吃一些下奶的,如猪蹄汤、鸡汤、豆类等,这些对于孕妈来说都是很好的食物。同时要注意营养均衡,不可以一味只顾着补身体而忽略了蔬菜和水果等维生素的摄取,营养均衡是最重要的。

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