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mb47040793 2021-10-30 08:43:54

老年人记忆减退吃点补脑的东西有用吗?

被采纳回答
mb46736473

mb46736473 2021-10-30 09:59:37 向我提问

当然是有用的啦!合理饮食是可以改善记忆减退问题的,可以多吃点健脑的食物,例如鱼类、水果、蔬菜、富含多不饱和脂肪酸的橄榄油等,适当补充一下像固升神经酸、鱼肝油这样的营养品也是有益的。

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