您好，预防孕期便秘，可以多吃蔬菜水果。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用，适合每日空腹喝。秋季是适合吃水果的季节，现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等，这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。另外针对妊娠糖尿病的准妈妈，就要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
你好。吃一些富含蛋白质、维生素的食物，对提高怀孕几率有帮助，同时还要适当补钙、补锌、补充叶酸。一般建议在备孕的时候戒烟酒，少吃生冷、辛辣、油腻的食物，要饮食清淡、营养充足。如果配合规律的作息和适当的运动，效果更好。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
你好！孕妇不要挑食，饮食要均衡。怀孕期间最好多吃含蛋白较多的食物，蛋白能满足孕妇本身的生理需要，还有利于胎儿的生长发育。如果实在吃不下，可以少食多餐，菜不要过于油腻，多吃水果、新鲜蔬菜。祝健康！
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
可以通过孕妇饮食补充DHA，吃多点鱼类和贝类哦，例如鲔鱼、鲣鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼等。不过有时候挺难买到这些鱼的，我都是直接吃港版美赞臣藻油丸，每粒胶囊含200mgDHA，刚好符合专家推荐的每日摄取量，中午吃完饭吃一颗就可以了，简单又方便！还是加拿大进口的呢，质量杠杠滴！
可以啊，你可以试试妥运啊，这是一款天然营养制剂，是不含中草药成分的，所以吃起来就不用怕副作用了，效果也是比较好的。
朋友！推荐你试试妥 运，这是由广州益生谷生物科技有限公司新推出的一款产品，专为帮助女性提高受孕率，不少人吃了后都成功受孕了。
朋友！妥 运效果还是不错的，这个是广州益生谷生物科技有限公司旗下品牌的，所以吃起来放心，我在备孕的时候吃的就是这种，现在孩子已经健康出生。
朋友！吃妥 运就能改善的，这款药是由广州益生谷生物科技有限公司新推出的一款产品，它是天然营养制剂，不含中草药成分这样吃了也没什么副作用。
你好！多囊我前几年也得过，也一直没怀孕，后来听朋友说妥 运不错，富含维生素A、叶酸、维生素E、锌、硒、辅酶Q10）专 为帮助女性提高受孕率，后来吃了三个多月果然怀上了。望采纳！
多囊一般来说比较难怀孕，不过我有亲戚吃了妥 运之后也顺利地怀孕了，这款药富含多种维生素、矿物质和抗氧化剂等科学营养配方，吃了对身体的调理有好处。