你好!建议孕前服用叶酸,可适当的补充些维生素E。平时要注意科学健康的饮食,有助于提高怀孕几率。谢谢!
Sophia 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
预防孕期便秘,可以多吃蔬菜水果。秋季是适合吃水果的季节,现在的时令水果有橘子、桃、火龙果、葡萄等,这些高纤维、润肠的食物都适合准妈妈食用。还有,妊娠糖尿病的妈妈要注意尽量少吃糖分过高的食物。蔬菜类可以多吃莲藕、木瓜、叶子菜等。准妈妈适当喝蜂蜜也有润肠通便的作用,适合每日空腹喝。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
孕妇和胎儿都是靠饮食来维持健康的状况的,所以孕妇的饮食上很重要的,首先就要做到饮食均衡,不挑食,不偏食,要少时多餐,以清淡健康为主,例如可以多喝一些汤水,多多吃新鲜的果蔬。注意恰当的运动。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果
Vivian 资深编辑 怀孕频道 太平洋亲子网
女人贫血的话一般是由于缺铁造成的,一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等,那需要补血啊,女人贫血吃什么好?补铁食物有很多,红枣、猪血豆腐、鱼、虾、紫菜、海带、豆腐,黄豆等食品。
通过自身的调节,自然受孕也是有机会的,最好能够在备孕期间服用3-6个月的妥运,在临床试验中,备孕妇女坚持服用妥运DCI六至八周后,与服用安慰剂的备孕者对比,服用妥运DCI组的排卵者有86%已经能够进行排卵,成功有望。
你好,可以采用物理降温试试,洗热水澡等等。退热效果最好的是布洛芬混悬液,吃过这个后一定要多喝水,不然脱水引起虚脱就不好了.
孕妇应该注意饮食,平时一定要少吃热气的食物,例如炸的东西最好不要吃。早上起来要喝一杯白开水,清肠胃。早餐喝牛奶,中午餐也是以汤水为主,还有新鲜的蔬菜,饭后就要多吃水果,例如香蕉。晚上就要清淡点。
多锻炼身体,改善体质,吃益生谷的康爸爸可以补锌,硒,维生素C,维生素E,有降低精子凝集力,有利于精子液化扥作用,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力。
男性应该多吃水果蔬菜海产品,吃益生谷的康爸爸补充锌、硒元素,有助于调理精子质量差和容易疲劳的状态,让男性精力和体力都变得更旺,平时多注意休息避免劳累过度,不要熬夜,多吃含维生素多的食物。
之前听朋友推荐去买过益生谷的妥金,它是能够提高受孕几率的,而且如果备孕前吃的话,能够增强身体免疫力,同时还能改善精子质量。
亲!多吃水果蔬菜吧,对妈妈好对宝宝也好。要是很严重,我推荐你试试美 好 蕴 育的膳食纤维固体饮料,这个专 门针对孕妇便秘,需要的纤维元素它都有,我孕期便秘就吃的这个,很管用,肚子不会疼也不会咕噜,很自然的就排便通顺了,不会影响宝宝的哦!望采纳!
还是去吃益生谷的康爸爸,这款保健品蛮不错的,富含的营养是比较全面的,像锌,硒,维生素C,维生素D,生育酚都有,对提高男性性生活,精子质量,数量,活力都是很有帮助的。对了,建议吃3个月以上比较好。
这个应该是有的,你可以去医院看看,可以买益生谷的妥金来吃,它的营养很全面,能提高精子质量。