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qz28814014 2013-12-24 13:40:10

冬天坐月子腰部着凉总是腰疼，怎么护理？

被采纳回答
缪缙

缪缙 副主任医师 暨南大学附属第一医院 2013-12-28 19:03:21 向我提问

许多新妈妈们都会遇到产后腰背酸痛的情况，所以月子期间腰部的护理就非常重要了。月子期间，一定要避免提过重或者举过高的物体。并且还要经常活动腰部，使腰部疲劳的肌肉得到缓解。冬季天冷，一定要避免冷风吹到腰部，腰部受凉会加重新产妇腰部的疼痛。
坐月子 如何科学坐月子 月子期间的产妇护理

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