快问首页/ 月子/ 产妇饮食

嘻妞_cici 2015-09-24 08:02:03

吃什么东西容易下奶了?

?

被采纳回答
小八一的妈

小八一的妈 2015-09-24 09:23:17 向我提问

您好,首先要平衡膳食,每天摄入食物种类要多,但要适量。催乳汤所用的原料多为猪蹄、鲤鱼、鲇鱼、虾米、淡菜、鸡蛋、红小豆和一些中草药,催乳汤不宜用盐,即使用盐,量也要少。烹调方法多采用炖、煮、熬的方式,避免用油炸的方式。祝健康。

回答(2条)

哈哈嘻嘻4 2015-09-24 08:39:38 向我提问

你好,产后第一条一定要口味清淡,不要大补和吃很油腻的失误,食物里不要加酒和姜之类的,因为会影响伤口的愈合,剖腹产术后约24小时,胃肠功能才可恢复,给予流食1天,如蛋汤、米汤,之后可以吃稀粥、汤面,再转为普通饮食。

襬鉨寵壞 2015-09-24 08:07:16 向我提问

你好,木瓜是一种健康的水果是没有毒的,产妇是可以用鲫鱼炖木瓜煮汤喝下奶的,因为这样的汤含有丰富的蛋白质,对产后妈妈的身体恢复有很好帮助,木瓜炖鲫鱼汤木瓜含有的木瓜酶对女性的乳腺发育很有帮助。

上传图片

温馨提示:

1.仅能上传一张图片,且图片大小不超过2M

2.支持jpgjpeggifbmp格式图片

提示信息

对不起,服务器不能正确处理您的页面请求

请勿频繁提问,两分钟内只能提一个问题

再试一次 取消

提示信息

你的账号已被禁用或审核未通过!

确定

通行证登录 免注册登录
账号
密码
忘记密码?
其他账号登录:

还没有注册太平洋通行证?点击 立即注册

手机号

请输入正确的手机号码

短信验证码

验证码错误,还能再输入3次