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果果的小妈米 2015-12-31 15:33:49

产后腰酸是正常的吗?怎么办?

被采纳回答
淇淇妈lyx

淇淇妈lyx 2015-12-31 16:29:37 向我提问

你好!产后腰酸主要是月子没有做好,受凉,带孩子劳累引起的,也和缺钙的有一定的关系。注意休息,不能久坐或是久站,适当补充些钙会更好。可以再做次小月子,好好调养调养,身体调养好了,腰酸自然就会好了。祝健康!

回答(1条)

大逸小苗 2015-12-31 16:03:06 向我提问

产后腰酸痛是很正常的,很多妈妈都会出现这种情况。平时宝妈要注意多休息,不要经常弯腰,不要提重物。贫血可以多喝点红枣排骨汤。

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