秋冬时节气候环境都很类似,坐月子饮食可以类似。遵循坐月子的饮食原则,促进对产妇的身体恢复。 月子餐的饮食原则: 一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品摄入。 二、适当增饮奶类、多喝汤水。 三、产褥期食物多样、不过量。 四、忌烟酒,避免喝浓茶和咖啡。 五、科学活动和锻炼,保持健康体重。 六、注意饮食干稀搭配,荤素搭配,避免偏食,清淡适宜,易于消化。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
妈妈的饮食可能会影响乳汁的味道。因此如果妈妈饮食有改变时,需要观察宝宝的情况,如一切如常,则不必担心,如宝宝有不适,则可能需要调整。
赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所
从肚子的外形并不能看出胎儿的性别的,胎儿的性别从受精卵开始就已经注定了,这个是和父亲的基因有关系的!建议家长不要为孩子的性别而急切和担心。怀孕期间要多注意休息,保持好心情,注意补充营养,注意饮食的清淡性。祝您和您的宝宝健康快乐!
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
3个月以后,每天坚持使用体碱(碱性)食物,就会使自己身体调理呈碱性状态
体碱是碱性营养品,由高碱值植物萃取而成,具有一种可以调节身体碱性的功能食品,较多的果蔬成分食品,备孕前可以服用
3个月以后,每天坚持使用体碱(碱性)食物,就会使自己身体调理呈碱性状态
好像不应该吃素,男的吃素的吧。
对的,我也没有听说过这种说法哈。