你好，孩子病刚好，通常比较虚弱，多给孩子吃些富含蛋白质的食物，比如动物肝脏类，像猪肝、鸡肝之类的；此外出汗多跟缺钙也有一定关系，及时补充钙剂，多到户外运动，多晒太阳。
左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心
你好，根据你的描述，建议你可以在怀孕前三个月开始服用叶酸，一直服用到怀孕三个月为止，叶酸是可以防止胎儿发育畸形的情况发生的。怀孕期间需要注意多休息，加强饮食营养。
宋鹤兰 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
你好，产妇身体抵抗力较弱容易导致疾病来侵，就目前来说若是在哺乳建议食疗，比如喝些罗汉果茶、冰糖炖梨等，若情况较严重的建议服药调理，就是一般的消炎药、止咳化痰药物即可，祝健康。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
想生女孩的女性孕前可以多吃一些酸性食物，如淀粉类、动物性食物、甜食、精制加工食品(如白面包等)、油炸食物或奶油类、豆类这些食物都是呈酸性的食物，孕前可以多吃一些的吧。
科学备孕需要补充叶酸和维生素，建议买汤臣倍健多种维生素片，每粒含有十几种营养，每天服用一粒就行，祝你好孕。
我觉得不要给自己太大压力，生男生女天注定。备孕期间记得补充汤臣倍健多种维生素矿物质片，每天服用一粒，祝好孕。