对于母乳+奶粉+辅食喂养的婴儿，不应考虑补钙的问题。其实，很少有需要补钙的情况。只是纯母乳喂养期间需要补充维生素D。佝偻病是维生素D缺乏性佝偻病，不是缺钙性佝偻病。钙补充过多，可造成便秘，甚至肾结石等补钙出现的问题。
家庭育儿 儿科
您好，宝妈妈，宝宝在日常生活中，需要母乳等的补充达到钙的供给和补充，母乳替代品———配方奶，一般来说每800毫克含钙600毫克，所以保持充足奶量，可满足一个正常婴儿每日的钙需求。另外可以带着宝宝晒晒阳光哦，也是件不错的原则。
Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
中国营养学会2013年制定的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，规定了不同月龄宝宝的钙的摄入量。具体为： （1）0-6个月宝宝：婴儿每天钙的生理需要量为200mg，纯母乳喂养的宝宝出生后6个月内不需要额外补钙。一般情况下，妈妈每天的奶量为800-1000mg，其中含的钙足以满足6个月内宝宝对钙的需求。 （2）7个月-1岁的宝宝：因为母乳摄入量逐渐减少，其钙的浓度也相应降低，辅食添加并逐渐增多，考虑到宝宝发育的需要及辅食钙吸收率较低的原因，定为每天需要钙250mg。 （3）1-4岁的宝宝：每天发育需要钙为600mg。
李纯 营养师
确实，人到中年后骨骼骨量、氨糖都开始流失，平时更要多补充，汤臣倍健的健力多氨糖软骨素钙，里面有5大种骨质营养：D-氨基葡萄糖、硫酸软骨素、骨碎补提取物、碳酸钙、酪蛋白磷酸肽，促进修复软骨、补充软骨滑液增加骨密度、而且更是提升营养吸收，更好的为中老年人补充钙，保护关节健康！
补钙对中老年人非常重要，汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片除了补钙外，其实还能帮助中老年人补软骨，保护关节，也就能避免有骨性关节炎的发生。中老年人是骨关节炎的发病期间，这个时期如果能够提前就吃上健力多，当然就可以预防了。
这个品牌我比较喜欢，口碑很好的。现在我周围也有很多人选择这个品牌的。推荐汤臣倍健健力多，它对于中老年人补充成骨营养，增加骨密度很有帮助；能够增加骨痂的厚度，提高骨折愈合质量。服用健力多来充分补充氨糖等营养后，就有助于减缓关节疼痛、强化软骨修复、改善关节功能。所以功效非常强大，添加后也非常有好处的呢。
钙营养的缺失是会影响健康的。钙营养补充可以吃汤臣倍健健力多的，这款健力多氨糖软骨素钙片，营养丰富优质，补充钙营养氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白的效果挺好的，营养补充好了，有效增加骨密度，非常适合中老年人的一款钙片。
您好，选择汤臣倍健力多氨糖软骨素钙片是不错的，这款优质的都为能够很好的补充钙营养，这款钙片富含氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白等优质营养。;我给家人吃了一段时间，缺钙的情况有所改善，骨性关节炎也得到了改善。
关节疼痛，走路不灵活，您可以放心选择优质的汤臣倍健力多氨糖软骨素钙片，这款优质的健力多氨糖软骨素钙片富含氨糖、硫酸软骨素、骨碎补、碳酸钙、酪蛋白等优质营养，可以改善骨性关节炎，腿脚不灵活的情况。
大家都在说升糖指数，我也给大家介绍下吧，GI高的食物由于进入肠道后消化快、吸收好，葡萄糖能够迅速进入血液，所以易导致高血压、高血糖的产生。而GI低的食物由于进入肠道后停留的时间长，释放缓慢，葡萄糖进入血液后峰值较低，引起餐后血糖反应较小，需要的胰岛素也相应减少，所以避免了血糖的剧烈波动，既可以防止高血糖也可以防止低血糖，有效的控制血糖。 此外，GI低的食物非常容易产生饱腹感，同时引起较低的胰岛素水平，而胰岛素能够促进糖原、脂肪和蛋白质的合成，因此食用低GI的食物一般能够帮助身体燃烧脂肪，减少脂肪的储存，达到瘦身的作用，而高GI的食物恰恰相反。所以在中老年奶粉选择上一定要选择低GI配方的奶粉，特别是一些血糖，血压较高的中老年群体。