您好！失眠可能由很多因素影响造成，所以首先请您不要过分担忧是由宝宝发育不好造成的，这种焦虑担忧的情绪也有可能正是您失眠的源头。建议您还是要放松心态，按时参加孕期检查，这样您可以随时获知宝宝的情况，减缓焦虑情绪的产生。
魏巍 心理科主任 心理科 北京美中宜和丽都院区产后康复中心
您好！在妊娠早期和晚期，由于生理和心理都会发生较大的变化，容易出现失眠现象；但每个孕妇的情况都不尽相同。建议您首先放松心态，不要对失眠产生恐惧或过分的担忧，这样的情绪都可能会加重失眠的情况。调节情绪的同时，建议您和家人共同建立有规律的睡眠时间，也可尝试适量的锻炼和活动，在睡前听较为轻柔的音乐等方法舒缓情绪帮助入眠。如有需要，您也可以选择专业的孕期心理咨询，协助您调整情绪，平稳度过孕期
魏巍 心理科主任 心理科 北京美中宜和丽都院区产后康复中心
您说的情况首先要注意控制自己的情绪，没事可以到室外散散心，看看花草树木，有助于陶冶自己的情操，缓解心烦气躁的症状，和自己的爱人多谈谈心，多交流一下，应该会有所改善，要注意合理营养，平衡膳食，注意多休息，保证充足的睡眠时间。
李希弘 主治医师 妇产科 莱城区人民医院
你好，针对你的描述，这种情况建议需要继续保胎的，如果没有异常的症状的话，是不必担心的。注意需要卧床休息养胎的，同时需要注意观察身体的变化的，如果症状慢慢恢复正常的话，是不必担心的。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
弱精如果严重的话可能会导致不孕哦，检查出来了一定要好好调理了，可以让你老公吃益.生.谷的妥.金进行调理，补充锌硒元素，有助于精子生成，增强精子活力，可以改善弱精的。
卵巢的储备功能下降备孕，肯定要通过吃益生谷辅酶Q10维生素E软胶，比较适合我们国人体质的科学营养配比，每一粒辅酶Q10含量为40mg，不超过国家食药监局规定的50mg，是能改善卵巢功能，提高卵母细胞的成熟率，而且平时的饮食要均衡一点，尽量不要熬夜，更不要吸烟饮酒，不然身体衰老更快。
男性朋友们在日常生活中的饮食一定要多补充含有元素锌的食物，因为锌对于维持男性的生殖功能，有着非常重要的影响。比如说可以多吃一些海鲜类的食物。以及配合吃益生谷的妥金天然营养制剂，含多种必需营提高精子质量，减少胎儿天生缺陷。
有的，市面上挺多适合孕期宝宝喝的奶粉，我也已经怀宝宝几个月了，我老公就给我买了爱达力了的妈妈奶粉，我已经喝了快2个月了，还很好的，每天都是神清气爽的，背也不怎么痛了，也不怎么犯恶心了，真的很不错，而且爱达力也是知名奶粉品牌，在品质方面也信得过，大家可以放心买啦。
戒烟戒酒，多吃些含有锌以及高蛋白的食物，保证营养充足、睡眠充足，避免熬夜、劳累，适当运动，吃益生谷的康爸爸补充 锌、硒、维生素C、维生素E，能增强精子活力，改善精子质量，增加女性受孕率。
叶酸的话就是可以更好地预防孩子的神经系统的发育畸形，益生谷的铁维生素B6叶酸片，里面含有的铁元素含量为12mg，可预防和改善孕妇贫血问题。
一般男性精子不好，是很影响生育的啊，建议备孕调理 吃益生谷多种维生素铁锌硒软胶囊，补充铁锌硒，研究证明：铁能提高人体免疫力强，让能量充沛，锌能提高精子质量，让精气满满，硒能促进精子生成，增加数量，备孕也要锻炼身体，戒烟戒酒，然后按时休息。
叶酸可以到当地的药店购买， 也可以在医院购买，也可以在天猫买的，现在叶酸，是比较普遍的了，推荐你吃益生谷的铁维生素B6叶酸片吃的，特添维生素B6预防孕期的呕吐，而且叶酸含量达到国家标准400μg，一天吃一颗就行来。
叶酸是一种水溶性B族维生素，孕妇对叶酸的需求量比正常人高4 倍。孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛，推荐你可以试试益生谷的铁维生素B6叶酸片，不但能预防胎儿缺陷，让胎儿正常发育，还特添维生素B6，含量1.7mg，研究证明维生素B6在孕期有缓解呕吐、恶心的作用。
看过很多媒体报道过，我朋友家的小孩也是通过这个项目接受的手术。孩子出生时因为缺氧导致脑瘫，10岁了还不能独立行走，语言能力也很差，还经常流口水，虽然一直都在坚持治疗，但效果并不明显。后来，我在网上看见了诺莱医学全国脑瘫儿童公益项目的报道，就给他们联系了下。现在孩子手术完两三个月了吧，双脚跟能着地，也可以独立行走几分钟了，说话表达流利很多。这个是正规的公益项目，和当地残联和康复机构都有合作，你可以先去网上查查资料。
目前还在进行中，具体的要求你可以去诺莱医学的官网上查询。这个公益项目是诺莱医学联合山东省残联共同开展的，诺莱医学在这个公益项目中不仅提供了脑瘫专项救助基金，还专门成立了专家救助服务团队，深入全国脑瘫患儿群体区域进行救助筛查，寻找符合条件的患者，并为其定制手术方案。手术后的脑病患者在语言，智力，运动方面都有极大的改善，这个在网上能查到很多资料的，可以关注下。
可以在诺莱医学官网报名的，具体要求可以咨询工作人员。前段时间看报道，诺莱医学全国脑瘫儿童公益项目已经救助了数百名儿童。我亲戚家的小孩就是通过这个项目进行的手术，现在恢复得很好。孩子查出来脑瘫有几年了，一直在接受康复训练，但没有太大起色，后来在残联的帮助下接触到了诺莱脑瘫公益项目，手术后语言能力提高很多，之前说话不清不楚，现在会说简单的词语，抓握能力也有提高，手术效果还是蛮不错的。