如果生长正常,家长不要轻易因为大便偏稀或偏干、食量偏少、胃口不佳等不重要的事情给宝宝长期间断服用药物或营养品;当然也没有必要进行抽血检查微量元素,因为微量元素检查不能客观反映宝宝发育状况。家长不要认为低于平均水平就是“不达标”,要补钙等。只要宝宝接受均衡营养、按应有的轨迹生长就是正常。
张亚停 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
2岁食谱举例——早餐:全麦鸡蛋菜饼/全麦馒头/全麦面包,奶200毫升;加餐:水果100克,全麦饼干1-2片;中餐:大米小米饭,煎三文鱼,肉末烧茄子,紫菜蛋汤;加餐:奶200毫升;晚餐:青菜肉末面条。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
对于可以独立行走的宝宝,比如1岁半时可以锻炼宝宝走楼梯,两岁时与宝宝玩踢球、跳游戏,三岁时训练宝宝跳远,4、5岁时训练宝宝单足跳等等。
何璐 副主任技师 神经康复科 广州市妇女儿童医疗中心
建议假如宝宝寄宿幼儿园,妈妈或幼儿园每周应将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。一般1个月更换一次牙刷,最长不能超过3个月,或同时购买2-3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长,同时保持牙刷毛的弹性。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
一般而言,1个月更换一次牙刷,最长不超过3个月,或同时购买2-3把牙刷轮换使用,使牙刷的干燥时间延长,同时保持牙刷毛的弹性。如果宝宝寄宿幼儿园,妈妈或幼儿园每周应该将牙刷进行一次彻底的清洗消毒。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
个人觉得是要多样化,不要吃太硬就好了
10-12个月 这个时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食.可以试试: 主食:软饭 原料:米2勺 水4勺 制法:将米淘净后放入焖饭锅; 加水后焖熟. 注:最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴.面食:酱汁面条 原料:细面条8根 酱油若干滴 水1杯 葱末少许 花生油少许 制法:将花生油烧热’放入葱末炒香; 加几滴酱油后立即加水煮; 水开后下入细面条煮软; 最后再加几滴酱油调味.
根据我们大人的吃法应是可以的。早上和中午两餐要多吃,晚上可以少吃,还有就是多喝些牛奶。
我经常把蔬菜打成汁,和进面里,做成各种饼,面条之类的
给宝宝多做点山药大米粥吃,这个有提高免疫力健脾消食功效。长期吃最好,就是那个山药你可以换着花样做,也可以炖排骨。
有荤有素就行了,很多营养都包含在里面,还可以多喝点牛奶
宝宝胃口不太好是会影响到宝宝营养吸收的哦,我家宝宝吃辅食也有搭配优量水平DHA配方奶哦,推荐美赞臣A+荷兰版,每100g奶粉含有63mg DHA,每天3杯就足够满足每天需求量。
宝妈们在给2岁的宝宝营养辅食的同时,也不要忘记给他提供优质的DHA哦!优质DHA能开发宝宝的大脑,提高宝宝的聪明表达能力,我推荐美赞臣A+荷兰版,DHA能够让宝宝提高情商智商,很多宝妈试过都说好。
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