现在到了寒假和春节,最常见的宝宝健康问题是骨折。因为到了假期,带宝宝外出到亲朋好友家聚会拜访,或者外出旅游,很容易发生意外伤害。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
大部分冷饮的含糖量都比较高,冷饮喝太多、喝太快,会导致宝宝食欲下降。饮中的水分子大部分处于聚合状态,不容易渗入细胞,容易引起宝宝的肠胃不适。
王旭峰 营养师
并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮,从6个以内添加辅食,就可以逐步少量尝试一些全谷类食物,例如五谷婴儿米粉,小米粥;1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。 摄入这类食物营养更丰富,还能增加膳食纤维的摄入,如果摄入膳食纤维过少,宝宝容易出现便秘或排便困难。同时,也不会给消化系统增加太多负担。美国儿科学会建议有个最简单的估算每个年龄段需要膳食纤维的公式,年龄+5,对于1岁的宝宝每天大约需要6克的膳食纤维。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
摄入这类食物营养更丰富,还能增加膳食纤维的摄入,如果摄入膳食纤维过少,宝宝容易出现便秘或排便困难。同时,也不会给消化系统增加太多负担。美国儿科学会建议有个最简单的估算每个年龄段需要膳食纤维的公式,年龄+5,对于1岁的宝宝每天大约需要6克的膳食纤维。并非2岁以内的婴幼儿不能吃一点粗杂粮,从6个以内添加辅食,就可以逐步少量尝试一些全谷类食物,例如五谷婴儿米粉,小米粥;1岁以内可以少量尝试杂粮糊糊和全麦面包。
刘长伟 营养医师 临床营养科 南京市儿童医院
去查一下微量元素吧。
当然会啦,宝贝没有得到及时的营养,又处于发育阶段,对将来是有很大影响的哦。包括生长激素的分泌不足,维生素A、B、C、D、钙、铁、锌几其他微量元素缺乏,导致患儿年生长速率减慢,影响生长发育,最终导致身材矮小啊
2岁的宝宝进食量会增大,想宝宝增高是每个做父母的愿望,适当补充营养有助骨骼发展。要给宝宝补充多点钙质和吃苹果、西红柿等维生素C丰富的水果;吃点果脯、番薯等天然含糖食品,还要通过果仁、豆类来补充热量。另外,带孩子参加多点户外活动也有帮助的。
试试水萝卜片汤。主料:水萝卜150克,虾仁10克 调料:酱油10克,味精2克,盐2克,姜汁3克 1. 将水萝卜去根须洗净,切成长条片; 2. 虾干用温水泡软后洗净; 3. 汤锅置火上,放入开水,萝卜片焯透捞出;
平时建议不要给孩子吃那么多甜的东西
婴儿期补充临床验证水平DHA和ARA的宝宝,宝宝解决问题的能力更好。因此DHA对婴儿头脑发育非常重要,美赞臣A+荷兰版奶粉富含DHA,可以帮助宝贝提高沟通能力,头脑聪慧杠杠滴。所以2岁宝宝不妨每天喝美赞臣。
DHA对宝宝大脑发育很重要的,可以提高宝宝的情商和智商,推荐美赞臣A+荷兰版奶粉含DHA可以促进宝宝全脑发育,补充DHA我一直信赖美赞臣。
婴儿期补充临床验证水平DHA和ARA的宝宝,宝宝解决问题的能力更好。因此DHA对婴儿头脑发育非常重要,美赞臣A+荷兰版奶粉富含DHA,可以帮助宝贝提高沟通能力,头脑聪慧杠杠滴。所以2岁宝宝不妨每天喝美赞臣。