您好,要预防孩子早产,可以多食用菠菜等保胎的食物,多吃富含营养的鱼,最好是深海鱼,同时不要吃杏子和杏仁。均衡的饮食是怀孕或安胎期间最好的营养补充,其实宝宝并不会因为妈妈多吃高蛋白食物或某类特别的维生素或矿物质,就会生长得特别迅速。多摄取含高纤维的蔬菜及适量的各类含蛋白质、脂质、糖类食物不仅对胎儿有益,也可帮助孕妇体重的控制、消化道的蠕动及排便。建议可以多吃鱼,增加孕妈足月分娩健康婴儿的几率。那是因为富含OMEGA-3脂肪酸的鱼,可以延长孕期、防止早产,从而增加婴儿出生时的体重。
夏恩兰 主任医师 妇产科 首都医科大学附属复兴医院
你好,胎动特别频繁其实也是比较正常的,多数的胎儿都有脐带缠脖的情况出现,这个问题孕妈妈不要太过的担心,只要不要经常带胎儿绕圈就可以了,过一段时间他会自己绕回来的,一定要保持良好的情绪,多吃一些有营养的食物。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
你好。预产期将近,此时孕妇一定要控制好情绪,稳定的情绪对于减少早产的发生还是很有帮助的。此外,作息、饮食和日常生活尽量保持正常规律,有助于母儿的健康。而在此时,要做好提前生产的准备,母儿用品最好装在备产包中,不至于触手不及。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
你好!建议男人在备孕时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢!
备孕是夫妻双方的事情,男士的饮食中应该要增加锌含量,每天至少12毫克到15毫克。短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、乌鸡肉,多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物,这可以保护精子受损。
你好!饮食上要做到合理搭配,注意营养。不要吃辛辣的食物。孕前要提前3个月服用叶酸,可以预防胎儿发生神经管畸形发生的几率。谢谢!
你好。备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。
备孕是夫妻双方的事情,男士的饮食中应该要增加锌含量,每天至少12毫克到15毫克。短期锌缺乏症也会减小精子体积和睾丸激素含量。可以多吃瘦牛肉、乌鸡肉,多吃富含维生素C和抗氧化剂的食物,这可以保护精子受损。
你好。备孕时,饮食上一定要保质营养充足,同时又要膳食结构均衡,要避免挑食、偏食、节食,还要少吃油腻、生冷、辛辣的食物。此外,还要保质饮食的卫生和安全。最好是从孕期三个月开始服用叶酸片,以提高受孕和着床的成功率。
您好!小产和清宫都是是一种对机体有损伤的行为,故机体是需要一段时间来恢复回正常的状态的。可不必太担心,慢慢观察以后有症状再去就医。
您好,如果已经出现过一次这种情况的话,需要在下次怀孕时,注意做好定期检查,同时可以在孕前做优生检查。
夫妻双方在准备怀孕前就应该戒烟,戒酒。因为吸烟会增加受孕的难度。而且一些烟草化学物质进入体内后还具有一定的蓄积性,会影响受孕后胚胎和胎儿的发育,导致胎儿唇裂、腹裂等畸形的发生率显著增加。另外也要保证日常饮食的营养全面。
从备孕开始就要养好身体~
你好!建议男人在备孕时要多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果,不要喝酒咖啡和抽烟。另外注意不要接触有毒物质和辐射源。谢谢!