分娩后受荷尔蒙的影响、角色转变、家庭支持及经济等都可能导致产后情绪转变，丈夫的配合与行动对产妇影响很大。产后心情不快的妈妈占50-80%，多在产后1周内发生，10-14天自行缓解。有产后抑郁症的妈妈占10%，产后1个月内发生，持续超2周，主要原因是不恰当的自责或自卑、缺乏自信心，睡眠不足、情绪焦虑也有一定影响。
李凤娟 主任医师 妇产科 深圳和美妇儿科医院
妈妈冬天坐月子，首先要科学选择饮食，荤素搭配：少吃油腻食物，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如多吃鱼、去皮鸡肉、海参；少吃脂肪含量高的猪蹄、排骨；饮食食物的量要有讲究，肉食不能过多，一天肉食的量不能超过250g，要搭配适量的蔬菜；尽量少吃零食、夜宵。
唐玲 营养师 中医科 广州伊丽莎白妇产医院
剖腹产手术做完后，对下一次妊娠是非常危险的，如果下一次胎盘长在术后留有疤痕的地方叫胎盘植入，胎盘在延伸的过程中受到疤痕的阻挡造成持续性的前置胎盘，这些情况都很难很难预料，而且比普通的人群的风险高很多。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
一般剖腹产手术做完后，对下一次妊娠是非常危险的，如果下一次胎盘长在术后留有疤痕的地方叫胎盘植入，胎盘在延伸的过程中受到疤痕的阻挡造成持续性的前置胎盘，这些情况都很难很难预料，而且比普通的人群的风险高，是很不安全的行为。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
孕妈们可以结合自身的身体状况，及早、适当做一些产妇体操，加强肌肉的张力，这些都能够帮助孕妈慢慢恢复体形，甚至较之孕前更好的状况。孕妈韧带也会恢复到孕前的状况，“骨缝”也会随之恢复，略变宽大的臀部也会恢复到原来的形态。
高羽 副主任医师 产科 中山大学附属第六医院
生完宝宝来两个月我在金领玮业做的产康，现在瘦了蛮多
一般在产后出现松弛没弹性都是很正常的，建议可以选择波丽妮雅，坚持一段时间就可以恢复。
我也是生完宝宝后胸部变得平的很，后来我用了波丽尼雅改善好的。你可以试一试、
个人觉得蛮高大上的，帮助女性的天使，我是在金领玮业考的
产后丰胸的还是很多的啊，我给孩子哺乳了十个月断了奶，后来用了波丽妮雅丰胸霜，选择的还是挺对的，恢复的很好，大的也很自然。
可以学习的，我去年在金领玮业学，还是没有基础也可以
产后胸部下垂等是很多宝妈都会出现的情况，这时候建议你选择波丽妮雅，对宝妈产后胸部的恢复效果很不错的，另外也要多注意一些饮食上的营养。
生了孩子基本都是这情况的，我之前也是，试了可多方法都没用，后来用了个波丽妮雅的霜，还不错，胸变大了不少，也没有反弹
要的，收腹带是可以帮助子宫恢复跟防止内脏下垂的，咪芽的收腹带效果不错，舒适，肚子一下子看起来紧致啦，