其实到美容院做身体护理,你最好就是给小孩断奶才去,这样会比较好。因为毕竟一些美容的产品或多或少,都是不太适合小孩的,这会影响到小孩的健康的,所以你不应过于急的,到美容院去。若你是剖腹产的,你需要做肚子护理了,最好就是在小孩出生一年后,才做,这样会更加合理。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
刚分娩后,产妇常感疲乏,因此,头两天应当好好卧床休息,虽然卧床休息,还是要多翻身,多活动,可起床洗漱、大小便,但要先坐片刻,不觉得头昏才可下床。如果产妇身体强健,疲劳已经消除,会阴也不疼痛,产后24小时就可以起床。至于起床后的活动量应当慢慢增加,以后逐渐增加活动范围与时间,一般说,产后半个月可以做些轻便的家务事了,但产褥期间不能挑、扛、提、抬重物,也不能长久张立或下蹲,以免发生子宫脱垂,唯有充分的休息配合适当的活动,才能使产妇提早恢复身体健康。产妇血液粘稠度高,如果产后不活动,可增加产后血栓性疾病。
吕小燕 主任医师 产科 广东省第二人民医院
流产后多吃水果,水果里面有丰富的维生素c、维生素e,还有要多吃蛋白质高的食物也要多吃,蛋白质是抗体的重要组成部分。还要多吃补血的食物,防止贫血。
我也是这样的哦,麻烦的很哦
可以吃点钙片,虾皮,豆浆,另外多晒太阳啊,亲!
最好还是满月以后再吃吧。
如果是上火引起的话,可以喝点凉茶试试看。
适当吃些海鲜,如:虾、鱼类、牡蛎等。
产后便秘所带很大危害,新妈咪如果长期便秘,会严重影响产后身体恢复,甚至造成新的疾病,而且还会影响宝贝的健康,产后便秘主要有六大危害:食欲减退 , 毒素的蓄积和吸收, 阻碍盆腔的血液循环, 肛裂和痔疮, 情绪烦躁, 内分泌的改变
治疗产后便秘的方法比较多,可以选择温和些的方法,比如中医食疗治疗,也可以喝开塞露治疗,如果患有产后便秘,平时要注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果,并且加强产后锻炼。
剖腹产产后便秘和顺产便秘道理一样的,可尝试食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。也可服用益双菌,效果也不错的。