其实在月子里想要用洗面奶来洗脸,你最好就是选用一些孕妇专用的或者是专门为哺乳期妈妈设计的洗面奶会更好些,例如:你可以选用纯植物洗面奶,这是不太影响到小孩的健康,但是在洗脸时,你需要用温水。在日常生活中,你需要多吃水果和蔬菜,保持荤素营养搭配,一定要做到饮食均衡。
缪缙 副主任医师 产科 暨南大学附属第一医院
流产后立即口服避孕药,对女性健康是十分重要的,能预防宫颈粘连,减少盆腔感染,促进内膜早期修复。
禤庆山 主任医师 妇产科 广州市妇女儿童医疗中心
因为产后身体变得比较虚弱,补充恰当补充营养是必须的,而且这个时候还要哺乳,妈妈要考虑到孩子营养吸收问题。不过,也不要多分补,平时可以吃得清淡些,而且要锻炼多走动,这样子才能够消化吸收,避免增重太严重。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
产后子宫恢复不良的原因包括: 胎盘或胎膜残留于子宫腔内;合并子宫内膜炎或盆腔内炎症;子宫过度屈曲;多产妇因多次分娩使子宫纤维组织相对增多;膀胱过度膨胀或膀胱经常处于膨胀状态;合并子宫肌瘤;妊娠合并内科疾病如贫血等。
李映桃 主任医师 产科 广州医科大学附属第三医院
流产后多吃水果,水果里面有丰富的维生素c、维生素e,还有要多吃蛋白质高的食物也要多吃,蛋白质是抗体的重要组成部分。还要多吃补血的食物,防止贫血。
我也是这样的哦,麻烦的很哦
可以吃点钙片,虾皮,豆浆,另外多晒太阳啊,亲!
最好还是满月以后再吃吧。
如果是上火引起的话,可以喝点凉茶试试看。
适当吃些海鲜,如:虾、鱼类、牡蛎等。
产后便秘所带很大危害,新妈咪如果长期便秘,会严重影响产后身体恢复,甚至造成新的疾病,而且还会影响宝贝的健康,产后便秘主要有六大危害:食欲减退 , 毒素的蓄积和吸收, 阻碍盆腔的血液循环, 肛裂和痔疮, 情绪烦躁, 内分泌的改变
治疗产后便秘的方法比较多,可以选择温和些的方法,比如中医食疗治疗,也可以喝开塞露治疗,如果患有产后便秘,平时要注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果,并且加强产后锻炼。
剖腹产产后便秘和顺产便秘道理一样的,可尝试食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。也可服用益双菌,效果也不错的。