哺乳期宝妈的饮食有很多禁忌,西瓜就是其中需要注意的一点,炎炎夏日西瓜是消暑的好水果,很多妈妈都希望一饱口福驱走炎热,但是西瓜性质太过于寒凉,多吃会造成拉肚子,刚刚出生脾胃虚弱的宝宝很容易受到影响,因此宝妈还是少吃为妙哦!以下推荐一个用西瓜煲汤的食谱,哺乳期的妈妈也可以吃。 橙汁莲藕西瓜皮 原料:莲藕250克,西瓜皮250克,橙汁、盐、白糖各少许。 做法: 1、西瓜皮削去外层青皮,去掉内层红瓤,然后切成条。 2、莲藕洗净刮去外皮,切成片泡在凉水盆中。 3、将瓜条、藕片分别在开水中焯一下,取出沥干水分。 4、在瓜条、藕片中加入适量橙汁、盐、白糖拌匀,色泽呈淡黄色,即可装盘食用。 功效:酸酸甜甜,清脆可口,制作简单,解暑降温。
Fiona 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网
一般的感冒尽量不吃药,可以多渴水,必要时吃一点中成药。是否对哺乳有影响就要看药物的说明书。
何明娇 副主任护理师 产科 广州华侨医院
海鲜也是蛋白质的来源之一,哺乳期妈妈食用海鲜需注意购买新鲜的食材、并合理加工,尤其需要注意安全卫生,避免吃坏肚子。其次需观察宝宝的情况,如妈妈吃海鲜后宝宝出现湿疹或是腹泻呕吐等不能耐受的情况,则可能需要考虑孩子过敏的问题,今后避免食用。
赵文虹 高级催乳师 妇科 悦芳庭母乳妈妈会所
宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
是可以吃的,但是不要过多食用,最好不要乱吃补品,容易导致胎儿过大而难产,也容易使胎儿早熟,不太好.怀孕初期要吃叶酸片,在药店里有卖,很便宜,几元钱一瓶.吃到怀孕第三个月就可以了.是预防胎儿心脑血管疾病和畸型。在妊娠期要定期产检,注意休息,平时多吃有营养的食物来促进胎儿的生长发育。
姜桂珍 主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
汤臣倍健多种维生素咀嚼片是能帮助宝宝补充多种维生素的营养品,便能让宝宝提高抵抗力。我宝宝现在5岁半,就吃的这款产品。平时多带孩子出去活动锻炼,提供孩子体质,这样胃口也会变得更好!现在冬天,宝宝也很少生病。
你可以尝试吃一下体碱备孕,体碱是一款很好的碱性食品
燕窝是一种天然食品,对小孩子成长十分有益。燕之典的燕窝是印尼的天然燕窝,吃的是很好的而且每个燕窝都能查到溯源码
可以的,这款益生菌不错,饮食调理,多吃水果,榴莲,苹果,雪梨等,还有多运动,偶尔还会食用lifespace益生菌调理肠道消化能力,改善肠道健康,增加食欲
孕妇一定要好好补充,可以吃曲力适呢,这个提炼出适合孕妈人群吸收的小分子胶原蛋白
做了狐臭后多久能吃辣椒吗?你可以试试用茶叶水清洗腋下,有一定的抑制异味的作用,你可以试试用优洁咖,我就是用的这个去除的腋臭。
孕妇可以适当的补充益生菌,益生菌可以帮助调理肠道均衡,平时也可以多补充益生菌,这样婴儿就可以获得相应的益生菌,选择lifespace益生菌孕妇型,同时还能提高孕妇和婴儿的抵抗力。
女性怀孕期间很容易发生便秘和肠胃不适的情况,这时就需要益生菌来补充,不仅对孕妇调理肠道,还能一定程度帮助胎儿的生长发育,选择lifespace益生菌效果更佳,专为孕妇打造,针对孕妇肠道及胎儿特点研发。
在宝宝眼部发育期间,吃天然博士DHA藻油也是挺有效果的。这个产品的DHA既能让宝宝大脑发育,也能让视力发育,可以增加宝宝视力。我是听我们这边的一位宝妈说的,这位宝妈说,在我宝宝这个时期吃天然博士DHA藻油正好了,我也就赶快给宝宝吃了。