无论从宝宝的接受情况还是营养方面来看，宝宝的第一口辅食应该是米粉而不是粥、米汤或者其他。
王旭峰 营养师
给宝宝加辅食不要太早，因为宝宝各方面发育还不完善，会出现一些过敏反应；也不要过晚添加，否则可能出现排斥固体食物现象，影响添加效果，导致营养不良，引起偏食或者其他进食问题。
王旭峰 营养师
（1）6-7个月处于扶坐期的宝宝初添加辅食，应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素，还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉，观察2~3天，适应良好后再添加新的食物，如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。 （2）7-9个月处于独坐期的宝宝，要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等，以谷物类、水果等植物性食物为主，加入少量植物油。 （3）10-11个月处于爬行期的宝宝，可以扩大辅食种类，减少将来挑食、偏食的风险，可以增加稠厚度和粗糙度，可尝试块状、指状食物，如香蕉、土豆等，利于牙齿萌出。 （4）12月龄及以上处于站立扶走期的宝宝，开始自主进食，可以尝试吃“大人饭”，但宝宝的饮食应该清淡，少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
给宝宝添加辅食，不能根据妈妈的喜好来决定添加的顺序以及选择食物种类。科学添加辅食需要注意以下五个原则： （1）逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始，每次只添加一种新的食物，逐渐增加食物的种类。 （2）从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。 （3）从简到繁。蛋黄谷类添加之后，依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天，如果适应良好就可以引入新的食物。 （4）从稀到稠。从米糊开始，再增稠至稀粥，再逐渐变成软饭，不要一开始就吃“大人饭”。 （5）从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些，有利于消化和吸收，待宝宝适应之后，可逐渐变成粒状、块状。
王旭峰 营养师
为了顺应宝宝的生长规律，促进宝宝更好地成长，妈妈在帮助宝宝保证奶类营养来源的同时，也要根据宝宝各阶段营养所需添加辅食。 （1）6-7个月处于扶坐期的宝宝初添加辅食，应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素，还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉，观察2~3天，适应良好后再添加新的食物，如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。 （2）7-9个月处于独坐期的宝宝，要重视钙、维生素D、蛋白质、维生素、铁、锌的补充。辅食从泥糊状过渡到厚粥、烂面、肉末、碎菜等，以谷物类、水果等植物性食物为主，加入少量植物油。 （3）10-11个月处于爬行期的宝宝，可以扩大辅食种类，减少将来挑食、偏食的风险，可以增加稠厚度和粗糙度，可尝试块状、指状食物，如香蕉、土豆等，利于牙齿萌出。 （4）12月龄及以上处于站立扶走期的宝宝，开始自主进食，可以尝试吃“大人饭”，但宝宝的饮食应该清淡，少盐少糖。谷物类、蔬菜、水果等量依旧要满足。
王旭峰 营养师
给宝宝添加辅食，要按照这个顺序哦：米粉-菜泥-水果泥-肉泥、肝泥。买的成品辅食要注意保存期限，开封后如果一次吃不完要放进冰箱保存，但也不宜超过72小时。给孩子吃的时候可以加配方奶粉，像美赞臣荷兰铂金版，宝宝很爱吃呢，而且含DHA，对大脑发育挺好的。
首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如婴儿含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。想让宝宝容易接受，可以加点配方奶，像美赞臣荷兰铂金版，还含有DHA，能促进大脑发育。
美赞臣荷兰铂金版奶粉一直陪伴我家两个宝贝的成长，因为奶粉含有DHA，所以我也一直放心给我家宝贝喝的呢。不上火不便秘，易消化，信赖大品牌咯。
美赞臣荷兰铂金版奶粉是我们家宝宝最棒的粮食，不仅味道很好，宝宝很快就爱喝上的呢，而且其中含有DHA，不上火不便秘，易消化，对宝宝大脑发育很有帮助
尝试过不同的奶粉，还是一直信赖美赞臣荷兰铂金版奶粉是明智的选择，含有DHA对我家宝宝大脑发育很重要，现在我家宝贝超级聪明的呀，我也超级开心的呢
应让宝宝逐渐由糊状过渡到固体食物，先吃糊状食物，然后细颗粒食物，再粗颗粒，小块，大块食物(一般说，3～4个月的宝宝，应吃磨得很细的食物哟，5～6个月的宝宝可吃磨到中等细的食物，6～7个月的孩子，可吃柔软的食物，9～10个月的宝宝就可吃粗糙的食物了
真心觉得美赞臣荷兰铂金版超赞的呢，这款奶粉不仅粉末颗粒细腻，而且最重要的是含有的DHA对宝宝大脑发育好，不上火不便秘，易消化，一款好的又适合自己宝宝的奶粉真心不容易啊。
你好，一般是等到宝宝4个月以后添加辅食最佳，一开始，先给宝宝每天吃4-6滴浓鱼肝油，分两次喂，还可以分两次喂菜汁、果汁从3汤匙逐渐增至5汤匙。可以吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。 4个半月以后可以出煮烂的稀粥，粥里可加半匙菜泥，分2次喂食。
我给我崽添加辅食是参考英氏忆格辅食5阶喂养体系来安排的。这个体系是英氏忆格在中国妇幼保健协会儿童营养专业委员会专家指导下创建的，有科学依据。它总共把辅食添加分为1阶能坐了、2阶爱咬了、3阶爬得溜、4阶能独站、5阶走得稳这5个阶段。每个阶段都有对应的英氏忆格辅食，我根据宝宝发育阶段去选就不用担心给宝宝吃错辅食了。
我以前也是不太懂，后面看了英氏忆格的辅食分阶就开窍了。他们家把辅食喂养按照宝宝的生理发育特征分成5个阶段，每个阶段的命名也很接地气，比如能坐了，爱咬了这些……你也看看辅食分阶手册了解下。