宝宝12个月以后，可以喂3-4次奶，辅食喂养2-3次，逐渐过渡到跟大人一起进餐。辅食并不是吃得越多就越好，吃太多会影响宝宝的胃口，造成厌奶、厌食，添加时应当以不影响日常吃奶量为宜。
王旭峰 营养师
为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。
王旭峰 营养师
随着婴儿的迅速生长，到4个月左右，婴儿体内的铁元素已经要消耗殆尽。根据《中国0-6岁儿童营养发展报告》指出，2010年，6-12月龄的宝宝缺铁发病率超过40%，主要是辅食添加不当导致。因此，4-6月龄的婴儿可以逐步添加富含铁的辅食，比如强化铁的米粉、肉泥、鱼泥等等。 ??
王旭峰 营养师
第一口辅食应该从富铁泥状食物开始，每次只添加一种新的食物，逐渐增加食物的种类。为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。
王旭峰 营养师
且矿泉水也成为饮水必备。其实，母乳、配方粉、米粉、其它食物中所含矿物质/微量元素能满足婴儿生长发育需要。过多添加矿物质，增加胃肠、肾脏负担，还会影响食物中其它营养素的吸收。煮开的自来水或过滤水即可。
李秀梅 主任医师 儿科 深圳和美妇儿科医院
妈妈适时给宝宝添加与发育水平相适应的不同口味、质地、种类的食物，既能满足生长发育的营养需求，又能促进味觉、嗅觉、触觉等感知觉发育，对锻炼宝宝的口腔运动能力，包括舌头的活动、啃咬、咀嚼、吞咽等也有帮助，同时能促进牙齿萌出及发育、提高消化功能、促进肠道发育、面部口腔肌肉发育及语言能力发育，还能为将来建立良好的饮食习惯打下基础。
王旭峰 营养师
（1）逐一添加。第一口辅食应该从富铁泥状食物开始，每次只添加一种新的食物，逐渐增加食物的种类。 （2）从少到多。为了使宝宝有一个适应的过程，每一次尝试新的食物都应该适量，比如第一次尝1小勺，根据情况再逐渐增加进食量。 （3）从简到繁。蛋黄谷类添加之后，依次添加肉类、鱼类、水果、果泥、菜等食物。每次观察3-5天，如果适应良好就可以引入新的食物。 （4）从稀到稠。从米糊开始，再增稠至稀粥，再逐渐变成软饭，不要一开始就吃“大人饭”。 （5）从细到粗。刚添加辅食时应当精细一些，有利于消化和吸收，待宝宝适应之后，可逐渐变成粒状、块状。
王旭峰 营养师
宝宝添加辅食的顺序应该是由少到多，由稀到稠，刚开始少量的喂宝宝吃些米汤，喝习惯了以后可以给宝宝吃鸡蛋羹，在之后就可以给宝宝吃果蔬泥了，宝宝喜欢就给他多吃点，不喜欢也不要强迫
应按“淀粉（谷物）、蔬菜、水果、动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素，如婴儿含铁营养素米粉；其次添加蔬菜汁，然后就是水果泥；最后开始添加动物性的食物，如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等。注意不要在宝宝未满6个月的时候去添加含肉的辅食。建议动物性的食物添加顺序为：蛋羹泥、鱼泥（剔净骨和刺）、全蛋（如蒸蛋羹）、肉末。注意蛋羹是不能代替含铁米粉的。
一般的经验是最先从米粉糊开始，因为米粉糊不含面筋，和其他食物相比不易引起过敏反应。你应该先给宝宝喂奶，然后把米粉跟足够的配方奶或母乳混合成半流质的糊糊，给宝宝喂一两勺米粉糊。
你啊应该要循序渐进地给宝宝添加其他辅食，一次只加一种，而且不能心急，要慢慢来，至少要等3天后才能又给宝宝吃第二种辅食，这样一来你就可以观察宝宝是不是对辅食过敏了。
对于添加宝宝的辅食，要是从辅食的质地来讲，应该按照如下顺序添加哟——先是液体（例如米糊、菜水、果汁等），再来就是泥糊了（例如浓米糊、菜泥、肉泥、鱼泥、蛋黄等），最后就是固体了（例如软饭、烂面条、小馒头片等）。
从种类方面出发的话，建议宝宝的辅食添加应按“淀粉（谷物）——蔬菜——水果——动物”的顺序来添加。首先应添加谷类食物并可以适当地加入含铁的营养素（如宝宝含铁营养素米粉），其次添加蔬菜汁/泥，然后就是水果汁/泥，最后开始添加动物性的食物（如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥或肉松等）。
辅食的添加从宝宝4月龄就应开始了，先加蛋黄以后完蛋，然后各种荤菜和水果、蔬菜。每周加一种。6个月以后母奶内的成分已不够小儿的生长发育，应逐渐过渡到固体食物，此外，添加辅食也是为断奶作准备；在辅食添加已成熟时应及时让宝宝断奶。
按一定的顺序进行。婴儿辅食正确添加顺序应该是谷类、蔬菜，水果，动物性食物（蛋、鱼类、禽畜肉）。一次喂一种，从少量开始。喂了几种不同的谷类食品后，再添加蔬菜泥，水果泥，蛋黄。鱼类应在6个月以后添加，8个月以后加肉类食物。辅食添加哪些食物:添加辅食要根据婴儿的需要和消化道的成熟程度，按一定的顺序进行。
你家宝宝现在4个月了，添加辅食是可以了，可以给宝宝吃四分之一个蛋黄，可以和在米汤里给她喝，或者放进奶水里也可以，蛋黄有点味道了，宝宝应该会喜欢吃了。你也可以给宝宝吃点山药莲子磨成的粉做粥吃，这样可以调理脾胃，促进消化哟
现在你宝宝可以吃很多辅食了，蛋黄，米糊，菜水，果汁都可以了，不过要慢慢添加哟
一般宝宝是4个月的时候才开始加复辅食的，母乳的宝宝可以是6个月的时候再加的，这时一定要注意宝宝的消化有没有异常的，没有异常，可以适当再加一点米粉和蛋黄的，之前可以先加一点蔬菜水和果汁的，最好是遵循由液体到固体、由少到多的添加顺序哟