通常情况下，吃素的准妈妈比较容易缺乏铁质、钙质、叶酸、锌、维生素B12。尤其是连奶蛋都不吃的准妈妈，要特别注意补充维生素B12。
Amber 国家高级健康管理师
一般来说，准妈妈如果体重过重，可能会导致妊娠并发症，还可能增加难产、剖腹产的机率。而且怀孕期间的体重增加，还是产后肥胖的重要原因之一。如果准妈妈希望产后能尽快回复身材，从孕期就要做好体重控制。
Amber 国家高级健康管理师
在怀孕之后，女性会出现一个生理性贫血的过程，血容量在孕6-8周会稍微有所上升，而到了孕32-34周则大概会升高1500ml左右，在这1500ml里大致会有1000ml是血浆，只有450-500ml左右是红细胞，两者之间的量相差太大，会产生稀释性的贫血，也就是孕期生理性的贫血。
章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院
不会发胖的，美素佳儿妈妈奶粉不添加蔗糖，更低热量，有助于体重管理哟，我孕期喝了五个月美素佳儿妈妈奶粉，体重一直在合理范围，现在哺乳期还在喝，因为老公说，美素佳儿妈妈奶粉中富含叶酸、DHA、钙及胆碱，有助于宝宝大脑及神经发育，宝宝多维发育。
选择孕妇内裤时要注重材质与舒适度的问题，纯棉比如亲婧就是使用的精梳棉
最快一个周吧，抽血比较快，记得当时在圣玛丽亚查的，一个周左右就查出来了
抽血查比较快，记得当时我是一个周左右在圣玛丽亚抽血查出来的