通常情况下，吃素的准妈妈比较容易缺乏铁质、钙质、叶酸、锌、维生素B12。尤其是连奶蛋都不吃的准妈妈，要特别注意补充维生素B12。
Amber 国家高级健康管理师
支持你，不仅宝宝健康成长，准妈妈自己也应该漂漂亮亮，做个孕美人。给你推荐荷兰大牌美素佳儿妈妈奶粉，不添加蔗糖，热量更低，而且是低GI配方，有助于管理孕期体重，帮助维持孕期身材，富含叶酸、DHA及胆碱有助于宝宝大脑及神经发育，含有丰富钙质及维生素D，帮助宝宝骨骼发育。
亲你真得要多注意了，胖太快太多是很不好的，孕期血糖指数（也就是GI啦）太高对妈妈对宝宝都有不好的影响。我怀孕的时候一直比较注意控制体重的，平时吃的都是低GI的食物，比如粗粮，豆类，然后一直有在喝美素佳儿妈妈奶粉。这奶粉不添加蔗糖，热量更低，也是低GI的，不用担心像其他牌子的妈妈奶粉一样喝了会发胖的问题，营养上也很丰富，含有叶酸和DHA脑黄金，还有充足的维生素D，帮助宝宝健康发育。
我觉得进口的奶粉营养更天然更安全，妈妈入口的东西都会影响到宝宝的，所以还是要给孕妈妈喝进口奶粉。荷兰是世界公认黄金奶源地，牛奶中的乳蛋白含量很高。我怀孕的时候一直喝的是美素佳儿妈妈奶粉，是100%荷兰原装的进口的，奶源来自他们荷兰的自家牧场，奶源单一，比较安全。而且不添加蔗糖，更低热量，还是低GI的哦，你可以从这款开始喝
最好是穿防辐射服，越早穿越好，如果你是在家里，辐射不是特别强的话可以选择金属纤维面料的防辐射服，它的性价比比较高，如果你是在工作面对电脑的孕妇妈妈的话，最好选择婧麒的银纤维，它抵御辐射的能力更强，高达99.999%，根据自身的情况选择购买。
亲你真得要多注意了，胖太快太多是很不好的，孕期血糖指数（也就是GI啦）太高对妈妈对宝宝都有不好的影响。我怀孕的时候一直比较注意控制体重的，平时吃的都是低GI的食物，比如粗粮，豆类，然后一直有在喝美素佳儿妈妈奶粉。这奶粉不添加蔗糖，热量更低，也是低GI的，不用担心像其他牌子的妈妈奶粉一样喝了会发胖的问题，营养上也很丰富，含有叶酸和DHA脑黄金，还有充足的维生素D，帮助宝宝健康发育。
我推荐你喝荷兰美素佳儿妈妈奶粉，奶源来自美素佳儿荷兰自家牧场，荷兰是世界公认黄金奶源地，牛奶中的乳蛋白含量很高。双重关爱配方，不仅富含叶酸等必须的营养，还含有膳食纤维和双歧杆菌，双重呵护肠道，吸收很好的。而且不添加蔗糖，更低热量，低GI，帮助管理孕期血糖指数，维持孕期身材。营养丰富，富含叶酸、DHA和钙质、维生素D等等，可以说喝美素佳儿妈妈奶粉让我很省心了
我上次就是吃过体碱，感觉效果还是很不错的
不会发胖的，美素佳儿妈妈奶粉不添加蔗糖，更低热量，有助于体重管理哟，我孕期喝了五个月美素佳儿妈妈奶粉，体重一直在合理范围，现在哺乳期还在喝，因为老公说，美素佳儿妈妈奶粉中富含叶酸、DHA、钙及胆碱，有助于宝宝大脑及神经发育，宝宝多维发育。
选择孕妇内裤时要注重材质与舒适度的问题，纯棉比如亲婧就是使用的精梳棉
最快一个周吧，抽血比较快，记得当时在圣玛丽亚查的，一个周左右就查出来了