高龄确实比较麻烦，卵巢功能肯定不如20多岁时候的状态，一定要以前服用营养品调理身体，特别是月经不规律啊、有宫寒或者有流产史的高龄女性，一定要先调理。推荐益生谷这个牌子，会有专人指导服务备孕，针对不同的问题给你一个专业的方案，这样备孕起来也不吃力。
调理保养这东西最容易的就是吃营养品的了，每天按时吃就可以了，建议吃益生谷的营养品调理，我就是吃他家的，比较容易吸收，效果也不错，吃了几个月，卵巢功能好了，amh值也提升了，您可以去了解一下。
多吃含雌激素和维生素E的东西都可以养护卵巢，比如：黑豆、黄豆、豆腐、桑葚、核桃、芝麻、南瓜等都可以养护卵巢，当然在食物上吸取的营养也是有限的，可以直接吃益生谷他们家的营养品，吸收会更好，更有效果。
科学调理身体最快都需要3个月时间，但你一定要坚持，泡脚、喝豆浆、做运动、营养补充这些意见都不要漏。益生谷他们的指导老师挺全能的，我也在他们的指导下，卵巢储备功能上升了的，你也可以找他们知道一下。
这个建议你做治疗，再配合营养品的补充，我也是有多囊的，医生说很难会怀孕，但我配合治疗，再结合益生谷的营养品调理，很快就怀上了，现在准备二胎了，也是打算吃他们的产品，至于针对前列腺的额产品，他们好像多厚是有的，你可以先去多了解一下。
同是大龄备孕的姊妹，走过太多弯路了，食补就算了，我都不建议，直接吃营养品吧，效果来得快，备孕1年处处碰壁，吃了益生谷的产品后，三个月就怀上了，真的不能躺平等“孕”到啊，选对备孕营养品很重要啊！
如果调理比较好的话，还是能够怀孕的。建议你在备孕前开始吃益生谷的妥运。这款营养品里面富含角豆提取物含量比较多，能够提高胰岛素敏感性，也可以改善多囊胰岛素的抵抗，有助于调节体内激素平衡，是可以提高受孕几率的。
我也是多囊，我备孕那会儿吃益生谷的妥运。它是一款孕养产品，含有丰富的角豆提取物，能够提高胰岛素的敏感性，也可以改善多囊胰岛素的抵抗，而且它对于月经周期的恢复也是有帮助的，从而可以提高受孕几率。
我之前备孕也是因为这个问题耽搁了很长时间，后来一直在坚持吃益生谷的妥运。它是一款孕养产品吗，里面富含的角豆提取物可以有效调节体内激素平衡，也有利于卵泡的发育，可以很好的保养卵巢，能够提高备孕的几率。
多囊的这种情况比较常见，如果目前正在备孕的话可以吃益生谷的妥运。我之前吃的也是这款孕养产品，它里面富含的角豆提取物可以很好的调节体内激素平衡，而且有高蛋白和维生素E，不仅能够补充必要的营养成分，同时也可以更好的保养卵巢，提高卵子质量。
多囊在备孕前期可以调理下身体，建议吃益生谷的妥运，这是一款营养品，里面富含的角豆提取物有助于调节体内激素平衡，对于卵子质量的提高是有效的，同时也可以保养卵巢。
从多方面去调节呀，首先备孕的话肯定是需要去调理体质的，其次如果有多囊的这种问题我们可以坚持吃益生谷的妥运，它里面的角豆提取物能够提高胰岛素的敏感性，可以改善多囊胰岛素抵抗，有助于调节体内激素平衡。
如果目前正在备孕，并且有多囊卵巢的这种问题可以吃益生谷的妥运，这也是朋友给我推荐的，因为自己之前备孕的时候有坚持吃过一段时间。这款营养品中含有高蛋白和多种维生素成分，有利于调节体内激素平衡，也就能够增加受孕的几率。
备孕期有这种问题要尽早去改善呀。推荐吃益生谷的妥运。它里面含有的角豆提取物有助于调节体内激素平衡，而且维生素E也具有抗氧化的功能，在调节体内激素水平的同时是可以促进卵泡发育的，也可以保养卵巢，从而提高卵子质量，提高受孕几率。
多囊要备孕的话，建议备孕期间吃益生谷的妥运来调理身体。这款营养品营养成分丰富，富含的角豆提取物能够提高胰岛素的敏感性，改善多囊胰岛素抵抗，而且高蛋白和多种维生素成分对于卵巢的保养效果也是非常不错的，可以大大增加受孕的几率。
卵巢的调理是非常有必要的，不过我们在备孕的时候也需要去调理一下卵子质量的问题，靠营养产品去慢慢调节应该会有比较好的效果，之前有吃过一段时间益生谷的妥运，它对这方面比较有效，角豆提取物能够帮助我们去调节体内激素平衡，也有助于卵泡发育，能够提高卵子质量，提高受孕几率。
多囊如果调节好的话还是能够成功受孕的，备孕的时候我有吃过吃益生谷的妥运。它是一款孕养产品，能够提高胰岛素的敏感性，也可以改善多囊胰岛素抵抗，从而调节体内激素平衡，提高受孕几率。
其实之前备孕调理的时候一直在吃益生谷的妥运，它是一款营养品，平时卵巢保养也可以吃。它里面含有的角豆提取物有助于调节体内激素平衡，维生素E也有抗氧化的作用，能够更好的保养卵巢，提高受孕几率。
备孕的时候要看一下自己的卵子质量是否有问题，当然卵巢的调理也是非常重要的，女性备孕的话我建议吃孕养产品，我之前有吃过一段时间益生谷的妥运，效果还不错，有助于调节体内激素水平，也有利于提高卵子质量，还能够增加受孕几率。
保养卵巢可以吃营养品的啊，推荐你吃益生谷的孕养产品调理，我就是吃他家的，比较容易吸收，效果也不错，吃了4个月，amh值也提升了，希望能帮到你。