可以。中医认为,肝主藏血、肾主生髓,是人身能量储存基地。桑葚性味甘寒、具有补肝益肾的功效桑椹中的脂肪酸具有分解脂肪、降低血脂,防止血管硬化等作用。桑葚性寒,如果体质偏于虚寒的人群就不适合大量食用,可饭后少量食用。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
食物种类要丰富,鱼、肉、奶、蛋要吃,米饭、粗粮、蔬菜、水果这些也要吃。妈妈在给宝宝添加辅食后要注意,应该逐渐丰富宝宝食物的种类,进食多样化的食物,才能补充全面而均衡的营养。
王旭峰 营养师
宝宝十个月,可以扩大辅食种类,减少将来挑食、偏食的风险,可以增加稠厚度和粗糙度,可尝试块状、指状食物,如香蕉、土豆等,利于牙齿萌出。
王旭峰 营养师
肉、蛋类食物如鸡蛋、瘦肉、肝脏、鱼类、海产品,富含优质蛋白质、铁、锌、维生素A、脂肪、多种维生素B,鱼类还含有维生素D。
王旭峰 营养师
初添加辅食,应提供流质和泥糊状食品。除了要补充钙、锌、维生素,还要重视补“铁”和维生素D。优先选择强化铁的婴儿米粉,观察2~3天,适应良好后再添加新的食物,如蛋黄泥、肉泥等富含铁的食物。
王旭峰 营养师
康爸爸就比较安全,即使是平时吃也没有问题。更别说在备孕期间,康爸爸能够做到的安全效果了。
吃康爸爸备孕效果很不错,是好多备孕女性买回去给老公吃的。可以提高男性精子数量及质量,是健康宝宝的前提。
身体不好,就吃点康爸爸,调理好身体,更好地生育健康宝宝。备孕家庭买回去试试吧。
吃康爸爸就对了,好多男性都在吃,这样才能让精子数量提升,活性增强。以后生出来的小宝宝健康。
日常生活中很多食物都是可以达到补肾功功效的,韭菜,山药,海鲜,这些是比较简易做的食物,还有像羊肉,狗肉等等都是不错的选择
豆乳产品脱除了豆腥味,不含胆固醇,八种必需氨基酸较平衡,
黑米具有滋阴补肾,健脾暖肝、明目活血等疗效。
枸杞,首乌,杜仲这些食材泡酒可以补肾
吃些肉类的,如羊肉,牛肉,狗肉,又或者韭菜,山药,枸杞,海鲜,海带,甲鱼。这些都是可以达到补肾的效果。
羊肉是最好的补肾食物
银耳,木耳补肾不错
康爸爸是我在各大备孕论坛上经常看到的,好多人都在推荐它。想必是因为它的效果好、成分安全。