除了从牛奶中获得钙这样的营养素外,其他营养素可以从食物中摄取。比如锌在贝壳类的海产品里含量丰富,铁在瘦肉、动物肝脏和动物血里含量丰富,维生素A在动物肝脏里含量丰富,而且还可以由橙黄色的蔬果中的β-胡萝卜素转化而来。所以如果日常生活中保证饮食均衡,也不一定非要喝强化了这些营养素的儿童牛奶。
王旭峰 营养师
除了从牛奶中获得钙这样的营养素外,其他营养素可以从食物中摄取。比如锌在贝壳类的海产品里含量丰富,铁在瘦肉、动物肝脏和动物血里含量丰富,维生素A在动物肝脏里含量丰富,而且还可以由橙黄色的蔬果中的β-胡萝卜素转化而来。所以如果日常生活中保证饮食均衡,也不一定非要喝强化了这些营养素的儿童牛奶。
王旭峰 营养师
除了从牛奶中获得钙这样的营养素外,其他营养素可以从食物中摄取。比如锌在贝壳类的海产品里含量丰富,铁在瘦肉、动物肝脏和动物血里含量丰富,维生素A在动物肝脏里含量丰富,而且还可以由橙黄色的蔬果中的β-胡萝卜素转化而来。所以如果日常生活中保证饮食均衡,也不一定非要喝强化了这些营养素的儿童牛奶。
王旭峰 营养师
除了从牛奶中获得钙这样的营养素外,其他营养素可以从食物中摄取。比如锌在贝壳类的海产品里含量丰富,铁在瘦肉、动物肝脏和动物血里含量丰富,维生素A在动物肝脏里含量丰富,而且还可以由橙黄色的蔬果中的β-胡萝卜素转化而来。所以如果日常生活中保证饮食均衡,也不一定非要喝强化了这些营养素的儿童牛奶。
王旭峰 营养师
不用吃得太细,多吃粗粮,如玉米,小麦,小米,五谷杂粮,促进孩子肠道功能稳健,促进排便,不让毒素积压吸收。增强肠道功能,即便在季节交替变化也能更好的预防。在夏天时,千万不能喝冷饮寒气凝聚,季节交替时就会爆发生病了,随之风寒生病等等。换季时节,想要减少孩子感冒咳嗽的几率,有一些食物不能多吃。比如说不能吃太甜,太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
在夏天时,千万不能喝冷饮寒气凝聚,季节交替时就会爆发生病了,随之风寒生病等等。增强肠道功能,即便在季节交替变化也能更好的预防。不用吃得太细,多吃粗粮,如玉米,小麦,小米,五谷杂粮,促进孩子肠道功能稳健,促进排便,不让毒素积压吸收。比如说不能吃太甜,太甜伤脾胃难以消化会降低免疫力。
郭强中 副主任中医师 耳鼻喉科 广东省中医院
美赞臣A+荷兰版含优量水平DHA的。每100g含DHA63毫克,DHA有脑黄金的称号,可以帮助宝宝的智力发育,在大脑皮质中,DHA不仅是神经传导细胞的主要成份,也是细胞膜形成的主要成份,DHA可经由血脑屏障进入脑细胞被脑吸收。所以婴幼儿期给宝宝补充DHA是很有必要的。
我觉得喝妈妈奶粉还是非常有必要的!孕妇可要同时担负两个人的营养补充的重担呢!营养需求量也比平时有所增加,单靠均衡饮食还不能够满足营养需求。妈妈奶粉的营养丰富,刚好能够进一步为孕妇补充营养。我当时做了很多功课,最终选择了美素佳儿金装妈妈奶粉,它不仅含有能维持妈妈肠道健康的膳食纤维和益生菌,还含有能够促进胎儿大脑、神经系统和视觉功能发育的叶酸和DHA+AA。能同时满足我和宝宝营养需求。我女儿出生后可是很健康的~
要多运动,可以选择慢跑来增强抵抗力,有利于身心健康
可以吃益s生碱调理下碱性体质的,碱性体质对男孩是有好处的、祝你好孕·1
DHA是人的大脑发育、成长的重要组成物质之一。三岁以内给宝宝补充DHA能促进大脑发育,因为这是宝宝大脑发育的黄金时期。美赞臣A+荷兰版奶粉里面就含有优量水平DHA,我的宝宝喝了2个月,不便秘挺好的。
美赞臣A+荷兰版含含有优量水平DHA,我们知道ARA和DHA具有显着促进培养神经元生长发育的作用,就应该抓紧补。DHA可以促进大脑发育让宝宝更聪明,反应更灵敏。DHA还能提高婴幼儿免疫力,是非常理想的成分。每天坚持喝,宝宝更聪明。
最好是别太剧烈运动,要多吃清单有营养的食物奥
影响大,孩子身体正处在发育状态,换奶粉影响孩子的正常发育,肠胃消化系统也会随之受影响,建议一直吃的牌子如果孩子比较爱吃,继续坚持吃。我家果果一直喝的美羚羊奶粉,现在3岁3个月了,我给他还是坚持吃美羚儿童配方羊奶粉。
那就要看你给孩子吃的哪种奶粉了。比如美赞臣A+荷兰版奶粉中DHA含量是63毫克每一百克奶粉,宝宝每日奶粉量再加上每日饮食可以轻松达到每日DHA的需求量的。那就不用额外补充了。
听说O f m o m健系列乳基婴幼儿奶粉挺好的,健系列所含6大益智因子和3大活力因子,全面保障宝宝大脑发育和运动能力的建立,分阶强化营养,把握宝宝成长关键期,如果你也感兴趣的话,也可以给孩子食用,感觉这款奶粉真的不错。
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