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产后便秘

  • 一般情况下应该是和剖腹产有关,剖腹产后肠蠕动功能恢复需要7-10天。月子期间过多使用那些易上火的补品和食物,那些干燥的食物也尽量少吃,多吃些粥、汤之类的食物,一定要多吃蔬菜和水果那些高纤维的食物,还要适量喝点骨头汤、肉汤,但一定要清淡一些不可太油腻。

    章卫 副主任医师 产科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 有的妈妈认为在月子里要早催奶,事实上,早开奶和早催奶是不同的。早开奶是指尽早给宝宝喂奶,而早催奶是坚决不可以的,而是要等到14天之后再使用催乳汤或者中医的方法来帮助催奶。另外要按需喝水。妈妈要注意并不是水喝得越多越好,因为喝水越多,电解质会紊乱,可能会抑制乳汁的分泌。只要妈妈渴了就喝水,高兴想喂奶就喂,宗旨就是:喂得开心就好。另外部分地区坐月子有不能吃水果的习俗,这种情况我们可以将水果煮一煮,或者做成水果汁来喝,这样也能帮助妈妈摄入纤维素等,让宝宝喝母乳后保持大便通畅。产后14天内建议不要吃过多油腻的食物,保持清淡饮食。

    李海燕 主治医师 乳腺外科 中山大学附属第六医院

  • 只要妈妈渴了就喝水,高兴想喂奶就喂,宗旨就是:喂得开心就好。另外部分地区坐月子有不能吃水果的习俗,这种情况我们可以将水果煮一煮,或者做成水果汁来喝,这样也能帮助妈妈摄入纤维素等,让宝宝喝母乳后保持大便通畅。产后14天内建议不要吃过多油腻的食物,保持清淡饮食。有的妈妈认为在月子里要早催奶,事实上,早开奶和早催奶是不同的。早开奶是指尽早给宝宝喂奶,而早催奶是坚决不可以的,而是要等到14天之后再使用催乳汤或者中医的方法来帮助催奶。另外要按需喝水。妈妈要注意并不是水喝得越多越好,因为喝水越多,电解质会紊乱,可能会抑制乳汁的分泌。

    李海燕 主治医师 乳腺外科 中山大学附属第六医院

  • 便秘是指大便干硬,2天以上没有大便,而且排便困难。和不合理的膳食搭配,如进食过少、辅食偏食肉类不吃蔬菜等,以及不良排便习惯等有关。

    王旭峰 营养师

  • 便秘是指大便干硬,2天以上没有大便,而且排便困难。和不合理的膳食搭配,如进食过少、辅食偏食肉类不吃蔬菜等,以及不良排便习惯等有关。

    王旭峰 营养师

  • 产后少吃热性的东西,产妇容易便秘的。 多吃蔬菜,清淡饮食。 月子注意不在受风着凉。

    ShirleyQi88

  • 一般来说,引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。产后便秘不一定是产生产褥期感染的原因,所以个人的卫生一定要注意,卫生巾要及时的更换。

    王梓屹

  • 注意饮食

    喜欢笑的女巫

  • 产后便秘是肠胃火比较旺造成的啊,需要调理一下,大便就会顺的,也不影响喂奶了啊,喝了一段时间,便秘好些了,肚子感觉也瘦一些了

    欢声笑语的小家

  • 产后便秘是会引起痔疮的,所以还是的先调理好便秘问题先,多注意饮食,不吃上火、辛辣不易消化的食物,多吃青菜、水果,或者饮食中正价点粗粮,平时也可以用亦舒堂火麻油来炒青菜,这样可以预防和缓解便秘问题。

    熙宝514

  • 除了喝纯牛奶改完多吃蔬果才行啊

    梧桐mama

  • 你好,根据你的描述建议多吃含植物纤维的青菜、水果:比如菜心、芹菜、橙子、香蕉、木耳,还可以适当吃些红薯,多喝水(少量多次),养成定时排便的习惯,若症状无缓解建议出了月子以后再入院检查治疗。

    萧若1985

  • 最好不要吃药,实在不行的话可以用个开塞露,在就是在饮食上多调理,多吃蔬菜和水果,多吃些粗纤维的食物。香蕉、蜂蜜水多喝点。在日常饮食中,食入富含粗纤维的蔬菜和水果及粗粮(如蔬菜有:菠菜、苋菜、胡萝卜、土豆等;粗粮有黑面包、燕麦片等;水果有梨、香蕉、李、柿、葡萄等)。多喝水,每天早晨空腹饮用一杯开水。进行适当的运动,可促进肠管运动。忌:香辛调料如芥末、胡椒、生姜、陈皮末。 可有选择性的尝试以下的食疗,希望对你有帮助: 1.蜂蜜:早晚各一匙蜂蜜用温开水调服。 2.香蕉:早晚各吃1-2个香蕉。 3.凉拌芹菜 主料:芹菜250克;配料:盐、香料适量。制作方法:将芹菜去根去叶,洗净,切成2厘米长的段;放入开水锅内焯透捞出,控去水分后放入盆内,趁热拌入食盐,淋入香油,拌匀后即可食用。 4.醋熘白菜 主料:白菜250克;配料:醋20克,白糖、盐、酱油、姜、油适量。制作方法:将白菜帮洗净,先切成2厘米宽的长条,再切成3.3厘米长的斜方片;用清油炒至八成熟,然后放入酱油、糖、醋、芡粉,炒拌均匀后出锅盛盘后食用。 5..蜜汁红薯 主料:红心甜薯250克;配料:冰糖、蜂蜜适量。制作方法:将红薯洗净去皮,切去两

    宝贝昊仔

  • 产后便秘是有可能引起痔疮的,产后的妈妈在坐月子期间常常进补一些过于营养的食物与汤水,造成上火等症状,使得便秘转化为痔疮,要预防产后便秘引起痔疮宝妈可以吃得清淡一点,多吃富含维生素的蔬菜和水果,这些方法都可以有效预防产后便秘引起的痔疮哦!

    诗妍麻麻噢

  • 一般产后妈妈都有痔疮的,平时多喝汤,多吃水果.每天喝两杯含益生菌的酸奶.调理肠胃治痔疮效果很不错的.等几个月后身体慢慢恢复.痔疮也会好的

    浩麻

  • 产后便秘所带很大危害,新妈咪如果长期便秘,会严重影响产后身体恢复,甚至造成新的疾病,而且还会影响宝贝的健康,产后便秘主要有六大危害:食欲减退 , 毒素的蓄积和吸收, 阻碍盆腔的血液循环, 肛裂和痔疮, 情绪烦躁, 内分泌的改变

    小可爱004

  • 治疗产后便秘的方法比较多,可以选择温和些的方法,比如中医食疗治疗,也可以喝开塞露治疗,如果患有产后便秘,平时要注意饮食结构,要多吃含纤维的食物,如蔬菜、水果,并且加强产后锻炼。

    嘟嘟妞025