给宝宝食用的辅食，妈妈最好在家自己制作。有些家长因为觉得麻烦不方便自己做，就会选择现成的米糊、米粉等，当然，这些食物口感和营养也是好的，但是比不上自己新鲜制作的营养好。罐头类的辅食尽量少吃。肉类食材主要选择新鲜的即可。海鲜类要适量，因为海鲜中的重金属含量很可能超标。如果家长对于海鲜的来源没有过高把握，尽量少给宝宝吃。
李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院
现在的观点，不管是美国儿科学会、加拿大儿科学会，还是世界卫生组织，包括中国营养协会的膳食指南，都是建议宝宝从6个月大开始添加辅食。
张亚停 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
现在的观点，不管是美国儿科学会、加拿大儿科学会，还是世界卫生组织，包括中国营养协会的膳食指南，都是建议宝宝从6个月大开始添加辅食。对于7-24月龄婴幼儿，母乳仍然是重要的营养来源，但单一的母乳喂养已经不能完全满足宝宝对能量及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。
张亚停 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
科学合理地添加辅食，使宝宝从小得到良好的营养供应，不但能促进其身体和大脑的发育，增强对疾病的抵抗能力，而且还有利于消化系统性能不断完善。如果没有及时添加辅食，宝宝有可能会出现营养不良，也有可能出现缺铁性贫血，钙的缺乏可能会影响他骨骼和牙齿的发育，DHA的缺乏可能会影响宝宝神经和大脑的发育，所以家长一定要注意及时地添加辅食。
张亚停 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
《中国居民膳食指南（2016）》指出，据估算，对于继续母乳喂养的7-24月龄婴儿，其所需要的部分能量，以及99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6、50%的维生素C等必须从添加的辅食获得，因此，婴儿满6个月龄时需要尽快引入各种营养丰富的食物。
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对于7-24月龄婴幼儿，母乳仍然是重要的营养来源，但单一的母乳喂养已经不能完全满足宝宝对能量及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。
张亚停 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
现在的观点，不管是美国儿科学会、加拿大儿科学会，还是世界卫生组织，包括中国营养协会的膳食指南，都是建议宝宝从6个月大开始添加辅食。对于7-24月龄婴幼儿，母乳仍然是重要的营养来源，但单一的母乳喂养已经不能完全满足宝宝对能量及营养素的需求，必须引入其他营养丰富的食物。《中国居民膳食指南（2016）》指出，据估算，对于继续母乳喂养的7-24月龄婴儿，其所需要的部分能量，以及99%的铁、75%的锌、80%的维生素B6、50%的维生素C等必须从添加的辅食获得，因此，婴儿满6个月龄时需要尽快引入各种营养丰富的食物。
张亚停 主治医师 儿科 中山大学孙逸仙纪念医院
冬季想要断母乳后宝宝少生病一些，就要注意多给宝宝摄入乳铁蛋白啦~乳铁蛋白既可满足婴儿生长发育的需要，同时又对婴儿的健康起到保护作用，特别是能够有效提高抵抗力。我一直给宝宝喝的是美赞臣蓝臻，这款奶粉口味清淡接近母乳，而且配方中含有的乳铁蛋白比一般奶粉高很多，而且吃了还不上火，能够有效增强宝宝抵抗力的，网上口碑很好的，诚意推荐你给宝宝试试哟。
给6个月宝宝添加辅食，可以搭配美赞臣蓝臻这款奶粉补充营养。奶粉营养成分接近母乳，宝宝吃了很容易适应，最重要的是美赞臣蓝臻中的乳铁蛋白含量＞330mg/100g，相对其他牌子的奶粉来说算是很高的含量水平了！能够提高抵抗力，超赞的。我家宝宝吃了半年多了，确实少生病了呢，入冬到现在都没有发烧咳嗽什么的，超赞的！
断母乳之后有些宝宝由于乳铁蛋白吸收少了，所以就容易体质变弱，特别是季节转换的时候就容易着凉生病。如果想要提高抵抗力，建议每天给宝宝吃含有乳铁蛋白的美赞臣蓝臻。这款奶粉含有乳铁蛋白、MFGM乳脂球膜、DHA，三个统称为“初源”营养组合，多重营养成分给到宝宝全面的营养守护，能够有效提高抵抗力，让宝宝少生病哦，口碑非常好的一款奶粉，搭配小辅食非常适合5个月宝宝吃，奶粉成分接近母乳的值得推荐哦！
入冬之后很多小宝体抗力差容易生病，所以想要宝宝少生病一些，提高抵抗力是关键哦~美赞臣蓝臻这款奶粉确实很好的，配方成分和口感接近母乳，而且配方中含有乳铁蛋白等营养成分比一般奶粉都高，能够全面满足宝宝营养需求，还能提高宝宝抵抗力。我个人觉得非常适合6个月宝宝断母乳之后搭配小辅食吃，营养充足身体棒！
你如果是要给宝宝添加辅食之前就添加奶粉的，选择奶粉需要注意，要选择，易消化，好吸收，不上火的奶粉，我就是这样然后给宝宝选择了美赞臣荷兰版奶粉，所以我家宝宝现在是不上火不便秘的宝宝。
不一定是在添加辅食之前添加奶粉的呀，我家宝宝是断奶之前都是没有添加奶粉的，我在宝宝断奶后是给宝宝添加了美赞臣荷兰版奶粉，宝宝喝了这款奶粉还是挺不错的，不上火，不便秘。
婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，一类属功能性便秘，这一类便秘经过调理可以痊愈；另一类为先天性肠道畸形导致的便秘，这种便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。绝大多数的婴儿便秘都是功能性的，可以通过调节宝宝日常饮食来改善，你这种情况可能是不适应这个牌子的奶粉，选奶粉要选适合宝宝肠胃的哦，我家宝宝之前买的宝宝不喝，只好送给别人，然后买了人之初牌子的，现在喝着挺好的。
给孩子选东西，我喜欢选有机的，所以我给孩子选的是人之初加力益生元有机营养米粉。这款米粉的原材料是有机大米，味道特别香浓，就是那种特别纯粹的米香。而且人之初米粉中没有添加白砂糖，孩子不会长龋齿。这款米粉中的益生元还能帮助孩子平衡肠道菌群，现在吃了一个多月了吧，感觉孩子的食欲还是不错的。
我家孩子刚接触辅食的时候，选的人之初高山梯田米粉的原味。原味的米粉米香纯正，冲泡的时候，闻着米香特别浓郁，就像小时候吃到的那种大米。我家孩子现在快一岁了，现在吃米粉就是交替着吃，吃几天五谷有机的，再吃几天益生元的，再吃几天铁锌钙，孩子都挺爱吃，还不挑食。
最开始建议先添加婴儿米粉，我是去母婴店选的康多的谷粉，婴儿配方米粉营养更全面，还可以搭配一些蔬菜泥一起吃。
断奶之后辅食加奶粉，营养就够用了
人之初米粉确实挺好的。我家孩子现在吃的是人之初高山梯田米粉，刚开始接触辅食的孩子，可以选原味的，让孩子适应一下纯粹的米香。等孩子适应一段时间之后，再选五谷、燕麦、益生元等其它口味的。人之初米粉口感都特别细腻，而且里面没有白砂糖，不会造成龋齿，非常适合给宝宝吃。