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宝宝长高食谱

  • 早上八点起床,180毫升牛奶,一粒鱼肝油,一个小馒头,或者蛋糕,面包,或者稀饭。中午吃点虾条这样的点心,12点左右吃午饭,一般是面条,馄饨或者粥,因为中午只有我一个人所以一般比较简单,南瓜,红薯,肉泥,鱼泥,虾仁,蔬菜,腊肠,都是可以煮粥的,每天换着花样给他煮,面条鱼汤,猪蹄汤骨头汤下面,打个鸡蛋在里面,营养都是很不错的。下午一般三点左右起床,吃点心,红枣,水果香蕉,然后喝一袋酸奶。晚上六点半吃晚饭,一般以米饭为主,都是和我们大人吃一样的菜,她喜欢吃鱼,吃虾,黄瓜,番茄炒鸡蛋,猪蹄子,鱼汤是我女儿喜欢吃的菜。晚上睡觉前180毫升牛奶,然后9点半左右睡觉,一般晚上醒了只要把好尿就能继续睡觉,不会饿醒的

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 现在天气太热 很多孩子都是这样的不想吃东西的,所以妈妈们在准备食物的时候就要格外的注意了,做的清淡点,但是也要有营养,像是鸡丝粥鱼肉粥什么的就最好不过了。还要平时要注意多喝水多吃水果,注意别喝凉水。

    Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 清淡容易消化饮食为主,停用高脂肪和难以消化的食物,以减轻胃肠负担,逐渐恢复消化功能,在喂养宝宝的时候遵循的原则:少吃多餐、由少到多、由稀到浓,如果是母乳宝宝则继续母乳喂养,可调整缩短喂乳时间,少食多次;如果是人工喂养宝宝可先给米汤或稀释牛奶。 冬瓜鱼圆: 1.冬瓜切丁备用。 2.鱼肉中加入精盐、白胡椒粉、姜末、蛋清、淀粉、料酒,朝一个方向拌匀后制成鱼圆,余火鸡汤中。 3.将冬瓜丁倒入鱼圆鸡汤中煮熟,再撒上葱花、蒜末即可

    Shelly 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 你好,宝宝便秘要多喝水,多吃蔬菜水果。便秘食谱可以选择吃蔗汁蜂蜜粥,甜甜的宝宝也容易接受,将大米煮粥,熟了后放蜂蜜和甘蔗汁,再煮一二沸即成。这可清热生津,润肠通便。适用于热病后津液不足、肺燥咳嗽、大便干结等。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 要进一步给宝宝添加辅食,添加的辅食品种要丰富多样,做到荤素搭配。在宝宝发育的高峰期,充足的钙可促进骨骼和牙齿的发育并抑制神经的异常兴奋。果汁:番茄汁、梨藕汁、菜末米汤。米糊:蛋黄泥、土豆泥、草莓薯泥、苹果麦片泥。蔬菜:胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 宝宝可以吃得更丰富,已经可以吃各种蔬菜,肉类,蛋类,豆制品等。最好不要只是吃水或泥状的食物了,不利于宝宝发育咀嚼和吞咽能力,可以吃碎菜或颗粒状的其他食物了。就餐时间上要有规律,添加蔬菜比如:黄瓜,冬瓜,西红柿,青菜,芹菜,西蓝花,蘑菇,胡萝卜,香菇,木耳,笋瓜,茄子,土豆等等都可以做给宝宝吃,豆腐也可以吃一点儿,鱼(刺少的),牛肉(铁跟蛋白质都跟丰富,如果宝宝喜欢,是非常好的食物),鸡肉,猪肉等等也可以吃,肉类里有丰富的蛋白质,而且肉类的汤搭配蔬菜也可以起到自然调味提鲜的功效。

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 此时宝宝的消化酶已经可以充分消化蛋白质了,所需蛋白质含量为每千克体重每天需要2.3g,可以给宝宝多喂一点含蛋白质的奶制品,豆制品,鱼肉等。蛋白质:奶糊、蛋黄泥、鸡蛋羹、鱼肉糜。谷类和其他碳水化合物: 麦片、米片、粥、面条

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 六个月的宝宝仍然是以奶类为主的哦,只是可以通过观察宝宝的消化能力,给予辅食添加哦,宝宝从4个月起就可以开始添加辅食了。添加辅食的原则是:1.从一种到多种;2.从少量到多量;3.从稀到稠;4.从细到粗;5.观察婴幼儿的消化能力:添加一种新的食物时,如出现呕吐、腹泻等消化不良反应时,可暂缓添加,待症状消失后再少量添加;6.不要强迫进食。添加辅食顺序:首先添加谷物类(如婴儿营养米粉),其次添加蔬菜汁(蔬菜泥)和水果汁(水果泥)及动物性食物:如蛋羹、鱼、禽、畜肉泥(松)等。建议动物性食物添加顺序为:蛋黄泥、鱼泥(剔净骨头和刺)、全蛋(如蒸蛋羹)、肉末。

    林淑娴 医师 营养科 广东省中医院

  • 你好,孩子这个情况是不正常的,建议及时的检查原因,比如做个微量元素检测以防有缺需要及时的补充,1岁以内是孩子生长的关键时期,及时的调整喂养结构,做好定期复查,祝健康。

    左文莉 主任医师 妇产科 北京大学第一医院生殖中心

  • 你好,猪肝含有丰富的蛋白质,是有利于宝宝的智力发育和身体发育,还可以给宝宝补铁。建议可以给宝宝做猪肝泥,只要把猪肝先洗干净,然后用铁汤匙刮成细浆,加点水蒸熟,最后放麦粉拌就行了。

    李洁玲 主治医师 儿科 伊丽莎白妇产医院

  • 现在天气太热了很多宝宝都是这样食欲不好的,多给孩子喝点水,在所吃点水果补充补充维生素。也别非要什么食谱了,就按孩子喜欢的口味做饭 做的有趣点引起孩子的兴趣他自然就会吃了。

    Carol 资深编辑 育儿频道 太平洋亲子网

  • 大家都知道的就是冰糖雪梨 还有一个孩子也很爱吃的 很不错的方法 就是烤橘子 这个很好用的,你可以试试如果情况严重的话,不排除肺热的可能。可以用点阿奇霉素颗粒咳必清等治疗,如果再配合配合益气贴、一贴宁等外贴药,效果会更加好。平时多给孩子喝水,一定要注意保暖,避免着凉引起感冒

    卓美英 主任医师 新生儿科 广州市第一人民医院

  • 您好;饮食催奶的有很多;例如山甲顿母鸡、马蹄黄豆汤、猪骨西红柿粥等、都有利于催奶;若奶水不够必要时也可给宝宝增添奶粉。

    申健 主治医师 儿科 广州伊丽莎白妇产医院

  • 孩童便秘原因出在体质燥热、火气大,平时可以多补充瓜类水果,如黄瓜、香瓜或香蕉等,散散体内热火。不喜欢吃蔬菜水果的孩子,也可以多吃木耳、海苔、海带、干果等,这些都具有丰富的纤维质和矿物质。此外,燕麦片也含有丰富的膳食纤维。

    Billy 高级编辑 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 风热咳嗽食疗方:   1.梨+冰糖+川贝   把梨靠柄部横断切开,挖去中间核后放入2~3粒冰糖,5~6粒川贝(川贝要敲碎成末),把梨拼对拼好放入碗里,上锅蒸30 分钟左右即可,分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉,热了就吹空调,一年四季都在吃寒凉的水果,所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。   2.煮萝卜水   白萝卜洗净,切4~5薄片,放入小锅内,加大半碗水,放火上烧开后,再改用小火煮5分钟即可。等水稍凉后再给宝宝喝,此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的,2岁以内的宝宝收到的效果更好。 更多食疗方可以查看:http://bbs.pcbaby.com.cn/topic-1254703.html

    思思may 怀孕频道 太平洋亲子网

  • 绿豆百合饮 材料:绿豆一把,百合十余片,冰糖5、6粒 做法:绿豆百合洗净不用浸泡,直接放入高压锅,加水两大碗。大火煮开5分钟后,拧到最小火,熬煮30分钟,自然解压后放入冰糖,开盖煮5分钟即可。 食法:小婴儿过滤后取汤当白开水喝,较大的宝宝连汤带绿豆百合都吃。可每周饮用3次,每次不超过150毫升,以免过凉。

    Charles 资深编辑 生活频道 太平洋亲子网

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