你好，产后抑郁症是一种精神疾病。产后抑郁障碍在症状、病期、病程和结局方面与其他抑郁障碍类似，临床上常用的精神疾病诊断分类标准均将其归入心境障碍抑郁发作，并按照抑郁发作的表现进行亚分类。
汪星星 主任医师 妇产科 广州医学院荔湾医院
您好，产后抑郁症的常见表现如下： 1.情绪抑郁。 2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3.体重显著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠过度。 5.精神运动性兴奋或阻滞。 6.疲劳或乏力。 7.遇事皆感豪无意义或自罪感。 8.思维力减退或注意力涣散。 9.反复出现死亡或自杀的想法。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
您好，产后抑郁症有以下常见症状： 1.情绪抑郁。 2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。 3.体重显著下降或者增加。 4.失眠或者睡眠过度。 5.精神运动性兴奋或阻滞。 6.疲劳或乏力。 7.遇事皆感豪无意义或自罪感。 8.思维力减退或注意力涣散。 9.反复出现死亡或自杀的想法。
冯力民 主任医师 妇科 首都医科大学附属北京天坛医院
产后患上抑郁症的概率还是很小的，百分之十差不多。重要的是一定要有个好的心态，你现在不用太担心，太担心是没有用的，像你现在多想才容易患上抑郁症的。平时要多舒缓下心情，不要太紧张。
产后抑郁症就是生过孩子产生的抑郁障碍，情绪容易低落，心情烦躁，做事不安等等一系列相关的症状，严重了还会轻生。不过也不用太害怕，因为产后患上抑郁症的人只是一小部分。
以你的情况来看，你有些轻度抑郁症了，还不是很严重。不用太担心，产后大部分心情都会这样飘忽不定的，要学会释放自己的压力，学会转换心情。发完脾气也不要太自责，去道歉就是了。
喝药可以治疗的，效果也是不错的。
也没什么好的办法了，感觉最重要的还是看自己的心态了。
有几种方法，要对患者进行心理上的支持，让她感到并不孤独，还有就是及时疏导心情，不要让压抑的心情一直压住自己最后就是要对自己产后抑郁症有一定的认知，要懂得自我调节，自己主动治疗才是最重要的。
平时多出去走走，心情不好要及时适当的缓解，不要憋着。
产后抑郁症也叫产后忧郁症，是女性在生完孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，产后抑郁症的症状一般变现在内疚、紧张、疑虑、恐惧等。有内因性抑郁和神经性抑郁之分。建议您放松下心情，多和家人沟通，相信产后的这些紧张不安心理能得到缓解。
产后不一定得抑郁症，产后患上抑郁症的大概15％，概率还是很低的，一般都是情绪不太好，真正患上抑郁症的还是少数。要避免抑郁症一定要及时缓解自己的压力，寻求家人的支持，适量做下运动来排解。
情绪低落，不开心，遇到事情悲观，容易自责，感觉生活没有希望，带孩子的时候也会有莫名的压力，容易紧张，偶尔有些神经质，爱生气，大概就是这种症状，如果你感觉只是偶尔有的一般一两个星期就缓解了。
你好！我以前也有产后抑郁症。主要表现焦虑和抑郁心情，疲劳、睡眠障碍、食欲异常、记忆力下降、注意力不集中，感到内疚、羞愧、愤怒，没有能力或无望感，存在自杀想法或自杀行为，有时出现强迫观念或行为，怕出门，对自己、小孩及伴侣过分关心，怕发生不幸事件等。产后抑郁症状常常持续几周甚至一年以上，如果不经治疗，抑郁可能转向慢性化，识别和有效干预可以降低产后抑郁的患病率，甚至可预防复发。谢谢！
我有个朋友也得了产后抑郁症，他老公说人变化太大了。