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爱喝牛奶的靓妈 2013-04-03 22:46:49

准备怀孕的话，吃什么牌子的叶酸好呢？

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dis妮妮

dis妮妮 2013-04-03 23:11:49 向我提问

叶酸对胎儿的健康发育有很大的影响，如果孕妇缺乏叶酸的话，很容易出现胎儿神经发育畸形的情况，所以备孕期要补充足量叶酸应该是每个准备怀孕的女性都很清楚的。一般来说，最好的补叶酸的方法是在日常饮食中多吃一些富含叶酸的食物，像橙子、柑橘、猕猴桃、西柚等水果以及油菜、小白菜、花椰菜等绿色蔬菜以及豆荚、扁豆、蘑菇等。不过现在也有不少人选择服用叶酸片来补充叶酸，像斯利安、金斯利安、福施福、汤臣倍健叶酸亚铁片等，都是口碑比较好的。
什么牌子的叶酸好 怀孕前吃什么 怀孕初期吃什么

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