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水中之月1794 宝宝年龄 8岁11个月 2013-10-21 21:41:58

孕妇补钙吃什么最好

被采纳回答
李希弘

李希弘 主治医师 莱城区人民医院 2014-10-05 06:37:49 向我提问

孕妇补钙的话,所谓药补不如食补,可以多吃些腿骨汤,补钙的效果还是不错的,如果不适合自己的口味,也可以吃一些虾皮,螃蟹之类的,含钙量也比较高,药物可以选择葡萄糖酸钙口服液之类的,比较容易吸收的。

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