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BB的小窝 宝宝年龄 4岁2个月 2013-04-11 21:43:37

妈妈哺乳期能吃什么水果?

小孩刚出生几天医生说妈妈每天必须吃点水果,但是家里的老人说不让吃 孩子容易拉肚子,到底能吃吗?可以吃甜瓜吗

被采纳回答
生来含钥匙

生来含钥匙 2013-04-11 21:46:32 向我提问

哺乳期的妈妈是可以吃水果的!中性水果是哺乳妈妈最保险的水果! 哺乳期的母亲一定要保证饮食中含有大量的营养成分,婴儿可以通过母乳摄取这些营养。母乳中含有大量的钙质,能使婴儿的骨骼迅速成长。如果母亲摄取的钙质太少,母乳中的钙就得从她的骨骼中获得。另外,维生素也是每日必需摄取的营养,这就需要乳妈妈多吃一些水果和蔬菜来保证维生素的摄入。

回答(6条)

雯儿老爹 2013-04-13 21:02:43 向我提问

哺乳期什么水果都可以适量的吃一些,对奶质也会很好的。

妈咪18岁 2013-04-12 22:07:01 向我提问

别吃寒性的水果就行 不然宝宝容易拉肚子

读一读 2013-04-11 23:48:37 向我提问

可以吃温和的水果。。我那时候吃了香蕉,苹果。。都是用微波炉稍微转了下吃的哈。。没什么不良反应

zhaoqian1123 2013-04-11 22:28:37 向我提问

基本上很多的都可以吃了,苹果,香蕉,葡萄,都可以的。 芒果类的容易过敏的不要吃就行,还有也不要过量,太凉的话也不好

奥运喜来 2013-04-11 22:23:37 向我提问

大多数的水果都能吃得,比如西瓜,苹果,香蕉,柿子,梨,都是很有营养的水果,对宝宝也没多大的影响。

xiaxiazhiyu 2013-04-11 21:48:25 向我提问

建议吃点香蕉之类的热性的水果吧,苹果什么的可以吃一点,但是都不要多吃。 宝宝在添加辐食前,全部营养来自奶水,你吃了一些凉性的东西,容易导致宝宝拉肚子

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