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鸽子鸟 2013-04-14 20:52:10

哺乳期妈妈多吃什么水果好

我老婆平时就不喜欢吃水果，但是刚生宝宝需要多吃点富含维生素的食物，那要吃什么水果好？怎么办？

被采纳回答
葡萄妈

葡萄妈 2013-04-14 20:53:05 向我提问

哺乳期妈妈各种水果都可以吃的，不要吃得太凉就可以了，加强营养的吸收，注意休息。
哺乳期饮食注意事项 哺乳期怀孕 哺乳期补钙

回答（2条）

水王3000 2013-04-14 21:45:10 向我提问

哺乳期没有水果的禁忌，苹果，葡萄，香蕉，橘子，橙子，等都可以进食的。

名字要长 2013-04-14 20:55:52 向我提问

要吃应季节的水果，最好选择常温状态的水果，不要选择冷藏后的水果，注意水果清洗消毒。

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