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调皮那那的妈咪 2013-04-15 17:46:17

怀孕4个多月,最近晚上睡眠一直不好,天天做梦,每次睡到一半就突然醒过来,这样的睡眠质量对宝宝有害吗?

怀孕4个多月,最近晚上睡眠一直不好,天天做梦,每次睡到一半就突然醒过来,每天晚上要醒好多次,早上起来感觉很累,没有怀孕以前我没有这种情况,这样的睡眠质量对宝宝有害吗?

被采纳回答
Emily

Emily 资深编辑 太平洋亲子网 2013-04-15 19:29:31 向我提问

你好,怀孕中期做恶梦是正常现象,因为宝宝长大了,压迫到母亲的心脏,心脏血液循环不流畅造成。建议多出去走走,还要多注意营养。睡觉时侧着睡可能会比较好,对宝宝没什么影响。

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