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mb46868292 2018-04-05 23:44:01
吃桂圆好吗、吃桂圆会胖吗?
我是北方人，在南方工作。在北方桂圆是很少见，但在南方桂圆却是随处可见。当地同事也是一直在跟我灌输桂圆，有几个品牌的桂圆不错，同仁堂，意康德等。我对桂圆不了解，不知道吃桂圆好吗、吃桂圆会胖吗？
回答（2条）
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mb46896776 2018-04-07 20:24:44 向我提问
桂圆一直被视为女性调养身体的好补品，女性在产后，或者经期吃桂圆帮助很大的。我们平时可以多吃一些桂圆/桂圆干的，这样就能更好的调理身体。桂圆虽然热量高，但吃它不会发胖。由于桂圆主要产于南方，品种也多，市面上只有少数品牌卖的桂圆质量好，如同仁堂，福临门和意康德等，但是同仁堂的价格是意康德的2倍以上。家用的选择意康德的比较实惠. -
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mb46849807 2018-04-07 16:57:51 向我提问
桂圆,安神,治失眠,健忘,惊悸。红枣,健脾益,养血安神,味甘性温,归脾胃经有补中益气,缓和药性的功能。桂圆红枣泡水喝可以补血养颜，安神补脾。红枣桂圆为补血养阴之物，枸杞乃滋肾阴之物。三者合一泡茶可补血养阴益肾，对应需血虚肾虚之人很有好处。产妇吃鸡蛋桂圆汤对补养气血大有好处神经衰弱。我也食用过用意康德的桂圆，吃后感觉口感很滋润，值得推荐。
