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_qlbhxrro 2019-04-23 13:51:50

孕妇每周要吃多少次含碘海产品补碘？

被采纳回答
周明芳

周明芳 副主任医师 首都医科大学附属北京地坛医院 2019-04-23 21:19:55 向我提问

孕期碘的需要量增加，如果孕妇摄入的碘不足，可发生胎儿甲状腺功能减退和神经系统发育不良。中国营养学会建议：除了选用碘盐，孕妇每周最好吃1-2次富含碘的海产食品，如海带、紫菜、裙带菜、贝类或海鱼等，以满足孕期对碘的需求。
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