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tongshuxiang 2020-02-20 13:55:20

提高免疫力吃什么维生素好?

被采纳回答
jai4271

jai4271 2020-02-20 13:57:45 向我提问

应该适量补充维生素C,VC是激活免疫系统的重要营养素,而且还参与免疫球蛋白的合成,平时应该多吃点蔬菜水果,也可以吃汤臣倍健维生素C咀嚼片来补给,VC含量高吃起来也口感佳,我家人都在吃这个,挺不错的。

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