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mb50057249 2020-10-20 16:24:08
左旋肉碱在运动前多久吃好啊？
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mb50057274 2020-10-20 17:43:31 向我提问
左旋肉碱可以帮助我们在运动的时候燃烧脂肪，所以建议在运动前半小时或者一个小时在服用汤臣倍健左旋肉碱，减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐，多吃水果以补充每天所需的维生素，还要控制每天的饮水量，最重要的还要适量运动巩固减肥成果。
