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mb47072473 2018-08-11 08:16:48

左旋肉碱运动前多久吃效果最好?

被采纳回答
mb47072494

mb47072494 2018-08-11 10:21:37 向我提问

啊?还有这个讲究吗?我都是运动前吃就行了,一般是提前半个小时,吃汤臣倍健左旋肉碱加上其他东西,然后再去跑步机上跑50分钟。

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