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mb50632556 2021-02-20 12:01:14
小孩缺维生素d吃什么可以补？
回答（1条）
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mb50632527 2021-02-20 16:51:15 向我提问
维生素D本身是一种脂溶性维生素，在动物肝脏、蛋黄等食物中含量较多。但是对于缺乏维生素D的儿童来说，选择膳食营养补充剂补充效果会比较好。食物中的营养含量很低，烹饪的过程会流失大量的营养，所以好的办法就是选择汤臣倍健钙维生素D片这类补剂效果更好。
