益生菌一般什么时候吃才好？_快问

mb48801968 2021-05-08 15:20:19

益生菌一般什么时候吃才好？

: mb48807632 2021-05-20 11:23:54 向我提问

饭后吃益生菌有利于消化吸收，建议买LifeSpace益倍适益生菌粉，这款产品拥有“调节肠道菌群，增强免疫力”的双功能，记得要坚持每天补充。

叶酸什么时候吃叶酸吃到什么时候什么时候断奶最好
: mb48801974 2021-05-08 18:04:41 向我提问

益生菌是可以帮助人体与外来细菌抗衡，增加肠道蠕动，保持正常排便功能，刺激肠道的免疫功能，从而起到屏障作用的一类活菌制剂。我一般都是在饭后吃lifespace益生菌粉，饭前胃酸PH值过高，会杀死益生菌，益生菌的功效会大打折扣。饭后吃有食物中和胃酸，益生菌可以更顺利到达肠胃，改善肠道微生态，调节肠道，增强免疫力。