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mb46204577 2021-06-11 10:47:25
一般吃什么东西对肝好能保护肝？
回答（2条）
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mb50051226 2021-06-28 10:33:51 向我提问
枸杞韭菜都是有利保护肝脏的，除此以外，水飞蓟也是护肝优选。我吃的就是健安适的水飞蓟葛根丹参片，这也是很好养护肝脏的方法。 -
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mb46204590 2021-06-15 09:43:21 向我提问
青菜能保护肝脏，舒缓肝郁，促进肝气的正常运作和循环。中医认为绿色植物可以清洁，所以护肝可以多吃绿色蔬菜和水果，此外，水飞蓟也是很好的护肝选择，水飞蓟素能够对化学性肝损伤起到保护作用。一般建议通过水飞蓟相关产品来补充，能发挥更好的效果，比如汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片，能同时补充多种营养，给肝脏更好的养护。
