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mb51113733 2021-07-13 11:24:51

补肾补精食物,一般怎么调理精子呢?

被采纳回答
mb51233704

mb51233704 2021-07-14 16:34:56 向我提问

适当的体育锻炼和保持健康的身体,不抽烟、不过度饮酒,睡眠充足,通过健康的生活方式来提高精子质量,可以吃益生谷的康爸爸同时可以维持和助长性功能,维生素C维可以降低精子凝集力。

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