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mb51001554 2021-09-06 17:30:55

男人吃什么东西可以补精,男性备孕怎么调理?

被采纳回答
mb51001712

mb51001712 2021-09-07 15:40:15 向我提问

男性备孕建议平时要适当增加营养,多吃高蛋白质的食物,比如鸡鸭鱼肉、牛奶、鸡蛋、动物内脏等食物,也可以直接吃益生谷的妥金来提高精子的质量,因为生成精子需要这些营养的。

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