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mb51233860 2021-10-27 23:05:46
男性备孕吃什么能生精和提高精子质量？
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mb51233903 2021-10-28 12:55:47 向我提问
男性的精子是比较怕热的，穿过紧的裤子会使男性朋友的私密处升温，而且空气也不流通，时间久了，会对精子造成一定的伤害。所以想要提高精子的质量，在平时的生活中，可以穿棉质内裤，尽量宽松一点，这样透气性比较好，有利于提高精子的质量，其次吃益生谷的康爸爸补充锌、硒元素有助于精子的生成，增强精子活力，提高精子的质量。
