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mb48803211 2021-11-11 15:50:31

一般吃什么维生素提高免疫力

回答(2条)

mb46204792 2021-11-22 10:21:30 向我提问

维生素在人体的代谢、生长等生理过程中都发挥着重要作用。一旦维生素缺乏,就容易导致新陈代谢失衡,进而“牵一发而动全身”,影响到免疫系统的功能。像维生素D除了促进钙的吸收之外,还能激发免疫细胞对入侵的病毒或细菌发动攻击,所以维生素D的缺乏,也会影响免疫力。除了维生素D,还有很多维生素也是免疫力的“好朋友”。想要高效补充,可以像我一样吃汤臣倍健多种维生素片,这款多维片添加了人体必需的16种维生素和矿物质,效果还是很不错的,有需要的小伙伴可以了解一下。

mb48807829 2021-11-16 11:54:51 向我提问

这个我知道,适当补充维生素能提高免疫力,不妨试试汤臣倍健多种维生素片,这种每天服用一粒,轻松补充身体所需,饭后服用更利于消化吸收。

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